发布于 2023-01-28 02:17

  人到中年,上有老下有小,责任日益增加,身体却不堪重负,自我期待与真实生活的差距越来越大,心理危机确实很容易出现。危机之下,很多人选择了逃避,婚姻乏味就出轨,工作下坡就消沉,沮丧自怜或者一味幻想,在危机中越陷越深。
  危机确实是威胁,我们必须面对开始衰老的现实,时不我待,不可能像20岁的人那样憧憬无限了,但同时也是机遇,它迫使我们去直面恐惧,追问生命的意义。子曰四十不惑,如果没有经历这种危机,恐怕很难真正做到“不惑”。
  两部电影的共同归宿,最终都是向现实妥协,向家庭回归。但真的要克服“中年危机”,恐怕要经历更为复杂和痛苦的心理过程。
  首先,最重要的一点,是必须承认和接受自己的局限性。年轻时我们认为自己有无限可能,对自己和世界都有过高的期待,此时终于深切体会到自己真正能做到的非常有限。这难免让人沮丧,但是当你接受了这种局限性之后,才能甄别出真正重要的人和事,主动放弃那些烦扰你的虚名浮利,脚踏实地去做自己最热爱、最擅长的事,反而会让你接近梦想的实现。
  其次,必须和生活和解,但享受平庸并非唯一出路,改变和提高可能是更好的选择。我们降低了期待,修正了目标,但不是放弃自己,而是以一种更平和从容的姿态前进。如果面临事业低谷,我们需要更多的学习和思考,来打破瓶颈;如果出现婚姻危机,我们需要坦诚沟通,改变自己而非更换爱人。
  最后,行动才是持续改变的唯一途径,当你确定了新的方向和目标,不要只挂在嘴上,必须落实在每天的行动之中。

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