焦虑是一种常见的情绪体验,表现为没有明确来源而又无所不在的紧张、不安与恐惧感,常伴有自主神经紊乱的表现。如果您在发病时经历了至少下列四种症状,您的病情可能视为理论上的焦虑症:
1、气短或者情绪激动
2、眩晕、感觉不适或晕厥
3、心脏剧烈跳动或心跳速度加快
4、哆嗦或颤抖
5、出汗
6、憋气
7、恶心或不正常的忧虑
8、“非本人”或“非现实”感
9、麻木或疼痛感
10、脸发热(热潮)或寒颤
如果您在4周内最少经历过4次焦虑发作,或者在一次发病后,你整整一个月都在担心下一次发作,您需要接受关于“焦虑症”的诊断。焦虑症的明显特征是它的一些症状使人感到极度害怕和焦虑,而另一症状则在发病后使人产生逃避心理,患者会产生回避行为,从而影响患者的社会功能。
什么是焦虑?如何确诊?
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