根据2012年5月在意大利佛罗伦萨召开的第15届世界内分泌大会和第14届欧洲内分泌大会的一项研究报道：快速进食可能增加得2型糖尿病的概率。
研究是按病例对照研究的方法进行的，纳入了243名新近被确诊为2型糖尿病的患者以及468名不患糖尿病的对照个体。根据性别和年龄（±5岁）对病例组和对照组（比例1:2）进行匹配。设计专业调查问卷来收集2型糖尿病可能的危险因素信息。根据世界卫生组织WHO的建议进行人体数据测量。通过条件logistic回归计算2型糖尿病的比值比和95％可信区间。
研究发现：得糖尿病组的体重指数高于明显对照组，也就是说越是胖的人越容易得糖尿病；外国文化程度越低的人越容易得糖尿病；吃饭快的人得2型糖尿病的概率要高2倍。
所以，奉劝各位吃饭时尽量慢一点，推荐的吃饭时间应该在半小时以上，每口饭最好嚼30下，这样才能减慢吃饭速度。
吃饭慢一点，少得糖尿病
发布于 2023-02-08 14:22
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1、提供宽松愉快的用餐环境。用餐的环境十分重要，用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，切忌在餐前或用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐氛围。
2、家庭教育和幼儿园要保持一致。爸妈要和老师沟通，及时掌握孩子在幼儿园的情况，在家里要求孩子也像在幼儿园一样学会自己用餐。
3、合理安排孩子的用餐时间。对于吃饭慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面
发布于 2023-05-31 21:33
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一、提供宽松愉快的用餐环境。
用餐的环境十分重要，用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，切忌在餐前或用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐氛围。
二、家庭教育和幼儿园要保持一致。
老师要和家长沟通，及时把孩子在幼儿园的情况反馈给家长，求得家长配合。让家长在家里要求孩子，也像在幼儿园一样学会自己用餐。
三、合理安排孩子的用餐时间。
对于用餐慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩
发布于 2023-05-31 21:53
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要想控制好血糖，饮食治疗是基石。如果不控制饮食，随意进食甜品或每餐进食量过多，即使应用再多的药物也不会收到良好的效果。所以，每位患者都应该学习好如何吃饭，早期的轻型糖尿病单纯饮食控制就可以使血糖达标，而免于打针吃药之苦。第一步是控制每日摄入热卡的总量这个量的制定需要根据个体化的原则。比如中等体型的患者，卧床休息每天每公斤体重给予20千卡的热量，从事轻体力劳动者增至30千卡/天/公斤体重，中等体力
发布于 2022-10-07 01:53
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概述
糖尿病是我们日常生活中比较常见的一种疾病，糖尿病也是近几年来发病率比较高的一种，糖尿病的危害性也是非常大的，如果患有糖尿病的患者不积极的治疗，对于患者来说会带来严重的影响，糖尿病还有可能会诱发各种疾病，会影响到患者的身体健康，而且糖尿病患者也可能会影响到食欲，会导致患者食欲下降的问题，糖尿病该怎么吃饭呢？这也是很多糖尿病患者比较想了解的，我们今天就一起来分享一下吧。
步骤/方法：
1、
发布于 2022-11-24 21:04
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1、动作失衡：孩子眼、手不协调，能够用筷子和汤匙，可是却拿不稳，比较费时费力。另外他们的专注力也差，听爸妈在说话就会忘了吃饭，总是需要人在旁督促才行。
2、肠胃有问题：孩子有很饱的感觉，肚子很胀，吃下去胃有点不舒服的感觉，所以吃到最后就慢下来了。
3、牙齿有问题：比如牙齿上下颚咬合不紧密，牙齿缺乏钙质，咬纤维高的白菜、菠菜、韭菜或是红烧牛肉就比较费时间，嘴里没有办法含太多的东西，必须分批咀嚼才行
发布于 2023-05-31 21:40
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孩子吃饭慢父母没招儿了
东东今年3岁了，吃饭总是慢吞吞的。东东妈介绍，东东在吃饭时喜欢将饭含在嘴里，或是边吃饭边玩，吃饭速度最快也要1个小时。东东妈多次劝说无效就生气地打了他，挨打之后东东才肯好好吃饭。可下一次吃饭东东又会“恢复本性”。
东东妈很着急：孩子吃饭时间过长该怎么办?
给孩子讲清道理
对于吃饭磨蹭的孩子，家长可以先和孩子讲道理。例如，吃饭时一直将饭含在嘴里不嚼，时间久了菜不新鲜，东西就
发布于 2023-05-31 22:00
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糖尿病肾病的治疗在几年前我认为中药疗效不好，尤其是到了第4期。几年来，经过向同道学习，也加上用心感悟，个人体会中医药有以下主要优势：1、糖尿病肾病患者血糖用西药不好控制者，用中药可以较好控制，而且许多患者可以减少胰岛素用量。血糖控制好了，糖尿病肾病自然会好转，而且患者的肥胖会得以改善。2、可以减少蛋白尿。3、改善症状较快。
发布于 2022-12-09 15:52
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很多人喜欢边吃饭边看电视或玩手机。这样做的坏处是咀嚼次数减少，吃饭速度加快，容易吃过量，同时不利于消化吸收。建议专心吃饭，多咀嚼促进唾液分泌帮助消化，同时多吃富含膳食纤维的蔬菜，有助降低血糖。
全球糖尿病高危人群越来越多，以邻国日本为例，这方面人数达到约2050万人。糖尿病是生活方式病，饮食习惯也是糖尿病的风险因素。为此，日本厚生劳动省列出了5个易诱发糖尿病的不良习惯，中国公众也可参考借鉴。
晚
发布于 2023-03-10 18:12
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加把劲运动，想让血糖快点降下来；随便一点事就发火，反正我是病人我有特权；打针吃饭急匆匆解决，省下时间去做点别的有意思的事……最后的结局很可能是血糖飙升、并发症齐聚。想要健康，糖友们要学着过过“慢生活”。动作慢 蹲下起立慢半拍上了年纪的老糖友，动作太快容易招惹很多麻烦。比如，在床上躺着猛地起来或者蹲下快速起立，血液涌到下肢，导致脑部供血不足，可能出现头晕甚至晕倒，这是常见的体位性低血压，在突然变换
发布于 2023-01-05 14:36
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概述
随着现在人们生活节奏的不断加快，人们所面对的生活压力也变得越来越大，生活中各方面的压力也给现在中老年朋友的身体健康带来了一定的影响，在我们的日常生活中，越来越多的中老年朋友患有糖尿病，对于糖尿病的患者应该尽早地服用降糖的药物，在饮食上也要格外的注意，少使用一些糖含量较高的食物，下面小编和大家一起来了解一下，糖尿病运动疗法不可少。
步骤/方法：
1、
首先，我们大家一起来了解一下，糖尿病
发布于 2024-06-01 03:53
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我想问一下玛雅人靠谱吗？要是靠谱我就不期末复习了
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