1、优生优育，禁止近亲结婚，癫痫病人应尽量不找癫痫病人的配偶，否则会大大增加产生癫痫病孩子的几率。癫痫病人应尽量不找癫痫病人的配偶，否则会大大增加生出癫痫病孩子的机会。"我想说的是："我不知道你是怎么想的。
2.在怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月，一定要远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，发现胎儿发育异常，要酌情终止妊娠。尽量减少胎儿缺氧、窒息和产伤，避免使用产钳和胎儿吸引器，自然分娩困难时避免对新生儿脑组织的损伤。
3.对发热的儿童应及时就诊，避免儿童高热惊厥和脑组织的损伤。同时应注意观察孩子的情况，避免头部外伤。
4、青年人、中年人、老年人要注意保证健康的生活方式，减少脑血管病的发生，尽量避免烟酒，因为它们产生的刺激有时可直接引起癫痫。
5.吃清淡、易消化、有营养的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。戒烟戒酒是指在日常生活中，要尽量避免吸烟、酗酒等不良嗜好的发生，同时，也要尽量避免与他人发生争执。
6.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。尽量少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，少吃油腻的食物，少吃油腻的食物，少吃油腻的食物，少吃油腻的食物。
7.有过强直痉挛发作的患者，一次不要喝太多的水，以免诱发。8.癫痫病人应尽量少喝水，以免影响身体健康。如果有癫痫发作的先兆，应尽快找一个安全的地方躺下，用纱布或手绢咬住上下牙齿。携带卡片，以便在发作时能及时抢救和治疗。
8.一旦确诊为癫痫，应不间断地服药2～5年，为防止遗忘，可将药物放在固定的地方，每天在固定的时间服用。
