骨质增生要注意什么？

发布于 2022-10-19 22:54

治疗骨质增生应注意以下几点，一是少用西药（包括封闭针），止痛药大多含有激素，副作用较大，用多了，会得骨质增生，加速病情发展；二是不要把治疗的希望寄托在物理疗法上（按摩、针灸、拔罐等），这些方法都是暂时性的止痛。骨质增生主要是由于肾气亏损，筋脉不通，经络瘀阻，一般药物难以治愈。中医在长期的临床实践中，有很多非常有效和独特的治疗方法。建议你用三七、川西五味子、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙骨、三七、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑椹等中药。刘姥姥、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、清风藤、鸡血藤、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶，治疗快速有效，很多患者治愈后不复发

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骨质增生要注意什么

1、避免长期剧烈运动是骨质增生的注意点之一。通常，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节如膝关节、髋关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。 2、适当进行体育锻炼。要尽量避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法

发布于 2024-09-24 01:24

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腰椎骨质增生的病人应注意什么？

在进入恢复期后，腰间盘突出怎样保健，可采用家庭按摩进行康复是一种行之有效的良好方法。有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢复。手法施用的关键在于正确掌握操作程序步骤，手法轻重适宜，按穴准确。操作步骤与手法运用：首先患者采用俯卧位。 1揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒

发布于 2022-11-26 03:36

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诱发颈椎骨质增生平时要注意什么

(1)要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1-2次，坚持10分钟。 (2)保持良好的睡眠姿势，最好选择适合的枕头，不要枕高枕头。以 (3)睡姿最好是采用仰卧或者侧卧。 (4)平时工作的体位，做到既不抬头又不低头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。 (5)仰头看电视时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎

发布于 2024-08-23 21:38

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骨质增生的注意事项

首先，在疾病急性期疼痛较重，要尽量减少受累关节的活动量。患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。其次，老年患者要节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖

发布于 2022-10-07 12:15

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骨质增生的注意事项

1、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。 2、病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，

发布于 2024-01-22 08:44

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骨质增生外敷灵注意事项

1、初次使用建议少兑水，略干一点，如果感觉不是太热，增加用水量，水少则温，水多则热，以个人的耐受程度，自行决定。 2、头次使用感觉过热皮肤刺痛，可以用两块布包药。或在皮肤与布夹药间垫块卫生纸，以减少直接的皮肤刺激! 3、冬天过冷，皮肤温度低，不容易产生热感，可以在开水或热水袋上预热1-2分钟再用。 4、治疗中，感觉很热，拿起，凉会，调整下方位，增加使用频率从而延长治疗时间。 5、治疗时间根据自己

发布于 2024-01-26 14:06

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什么是骨质疏松症？

人过中年，身体各个器官的功能不同程度的衰退。有些老年人常常感到膝关节发僵，活动不灵便，甚至疼痛。膝关节骨性关节炎有许多不同的名称，我国许多人认为该病多发生在老年人，又有“骨刺”，所以称为老年性关节炎。但学术上多称为“骨性关节炎”。而且本因这些病人多有关节变形，又称之为“变形性关节炎”，或“肥大性关节炎”。欧美考虑是由于该病是随人体质引起的因此把它叫做退行性关节炎。虽然这些名称不同，但从病理上讲，

发布于 2022-10-09 14:58

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骨质增生患者常见误区要避免

误区1、骨质增生会引起瘫痪许多中老年患者发现骨质增生时，很担心它可能引起瘫痪等，到处寻医问药。有些医务人员看到X光片上有骨质增生就诊断为增生性骨关节炎，还有一些药商为售相关药物夸大骨质增生的后果，给患者造成很大的心理压力。骨质增生是人体衰老的自然现象，是一种中老年人常见的骨科疾病，患有骨质增生后不必紧张。增生的骨质一般不会导致病痛，没有必要进行手术将赘生物去除。只有当骨赘直接压迫了神经、血管

发布于 2023-02-17 23:58

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骨质增生是要补钙吗

骨刺就是骨质增生。通常情况下是因为退行性改变所致。在骨质疏松期间是需要补钙的，在已经增生了的情况下补钙已经意义不大不建议大量补钙。可中药或醋热敷治疗，也可配合理疗或推拿治疗。自我按摩也可以的。如果有可能，建议多户外活动散步这样的轻度运动都是可取的。饮食方面，多吃排骨喝排骨汤紫菜汤蘑菇汤这样的食物，鱼类也是可以食用的。尽量注意营养平衡，中国人没有广告上说的那么严重，到处都是缺钙。

发布于 2024-08-22 14:10

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我需要对骨质增生进行手术吗？

骨质增生，俗称骨刺，是人体骨骼衰老的一种表现，所以40岁以后才逐渐出现，并随着年龄逐渐增多。其实骨头出现增生，就像人老了脸上要长皱纹一样，是人体的自然过程。严格来讲这并不是一种疾病。那么骨头为什么要增生呢?简单介绍一下，其发生发展的微观机理：我们人类能够站立行走跳跃，是我们的骨骼起到支撑作用，韧带起到连接作用，肌肉收缩提供能量。人体全身一共206块骨骼，是由韧带提供的连接，组成身体的支架，在韧带

发布于 2022-11-25 05:56

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