用方要对症
膏药进补的实质是是中药调理，膏药进补具有补虚纠偏，调整人体“自稳”机能作用。
有肺虚咳嗽、痰多津少、哮喘气急等症者可选用人参北瓜膏，有记忆衰退、心悸多梦等症者可选用抗衰膏，有乏力神疲、头晕目眩等症可选用桂圆滋补膏。若食欲减退、食后有胃胀或嗳气泛酸、大便溏薄等症，可选用健脾养胃膏。
选方莫“攀高”
名贵药材并不与药效成正比，主要还在于使用是否得当。龟板、鳖甲等价格较高，能煎出的有效成分却很少。
一些配料如胡桃肉、桂圆等，大量加入补膏中,反而使相等体积的罐内补膏量减少。红参、西洋参同是人参，价格相差很大，红参适宜阳虚怕冷者，西洋参适宜阴虚内热者。
至于处于肝炎活动期或血脂、血糖特别高者，以及患有类风湿性关节炎等免疫系统疾病的人，购用高价膏药更不合适，因为这些人都是不宜进补的人群。
