发布于 2023-02-11 04:40

  秋季进补,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的患者,可以服食具有健补脾胃的莲子、山药、扁豆等。

  秋季容易出现口干唇焦等秋燥症候,应选用滋养润燥、益中补气的食品,这类食品有银耳、百合等。银耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等,具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。可用水浸泡发后,煮烂,加糖服食,对治疗和预防秋燥有较好的效果;百合也有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。

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1.并非人人适宜进补。急性肝炎急性期、慢性肝炎活动期和肝硬化活动期的病人则一般不宜用营养滋补品。其他肝炎病人进补方法和药物要因人而异,要以中医的辩证施治为原则。花粉、沙棘、刺梨和猕猴桃等作为天然的营养物,也可作为肝炎病人的保健品,但不宜多吃。 2.要防止过多地服用补药。由于补药多为中成药,不少人认为没有什么副作用,习惯于自选自用。要知道,肝脏是人体中最大的代谢器官,多种药物都必须在肝脏内分解、转
发布于 2024-07-17 12:21
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进补要慎之又慎 肝病患者进补一定要慎之又慎,要注意以下三点: 1.并非人人适宜进补。急性肝炎急性期、慢性肝炎活动期和肝硬化活动期的病人则一般不宜用营养滋补品。其他肝炎病人进补方法和药物要因人而异,要以中医的辩证施治为原则。花粉、沙棘、刺梨和猕猴桃等作为天然的营养物,也可作为肝炎病人的保健品,但不宜多吃。 2.要防止过多地服用补药。由于补药多为中成药,不少人认为没有什么副作用,习惯于自选自用。要知
发布于 2024-07-16 05:12
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1.并非人人适宜进补。急性肝炎急性期、慢性肝炎活动期和肝硬化活动期的病人则一般不宜用营养滋补品。其他肝炎病人进补方法和药物要因人而异,要以中医的辩证施治为原则。花粉、沙棘、刺梨和猕猴桃等作为天然的营养物,也可作为肝炎病人的保健品,但不宜多吃。 2.要防止过多地服用补药。由于补药多为中成药,不少人认为没有什么副作用,习惯于自选自用。要知道,肝脏是人体中最大的代谢器官,多种药物都必须在肝脏内分解、转
发布于 2024-06-20 19:52
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肝病患者进补一定要慎之又慎,要注意以下三点: 1.并非人人适宜进补。急性肝炎急性期、慢性肝炎活动期和肝硬化活动期的病人则一般不宜用营养滋补品。其他肝炎病人进补方法和药物要因人而异,要以中医的辩证施治为原则。花粉、沙棘、刺梨和猕猴桃等作为天然的营养物,也可作为肝炎病人的保健品,但不宜多吃。 2.要防止过多地服用补药。由于补药多为中成药,不少人认为没有什么副作用,习惯于自选自用。要知道,肝脏是人体中
发布于 2024-09-19 17:06
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肝病患者进补一定要慎之又慎,要注意以下三点: 1.并非人人适宜进补。急性肝炎急性期、慢性肝炎活动期和肝硬化活动期的病人则一般不宜用营养滋补品。其他肝炎病人进补方法和药物要因人而异,要以中医的辩证施治为原则。花粉、沙棘、刺梨和猕猴桃等作为天然的营养物,也可作为肝炎病人的保健品,但不宜多吃。 2.要防止过多地服用补药。由于补药多为中成药,不少人认为没有什么副作用,习惯于自选自用。要知道,肝脏是人体中
发布于 2024-09-26 05:47
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概述 在冬天的时候,天气是十分的寒冷的,在这种时候我们的身体的抵抗力就会下降,而且在这种严寒的天气的话,我们的身体的各项机能也会下降,在冬天的时候我们就没有那么多的进行锻炼了,所以我们的身体也没有以前的那么健康,所以在冬天的时候我们要在饮食方面多加进行调养。我们在冬季的时候需要去进行进一步,尤其是对于男性而言,他们在冬季进行进补的时候需要注意一些小细节,在冬季进行进补的时候也有一些食物供他们选择
发布于 2022-12-14 06:37
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误区1:越贵越补 有些人认为中药越贵越补,常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药,其实进补功效未必就好。“缺什么,补什么”是进补的基本原则,中药不应以售价的贵贱来分功效的高低,关键是根据自身体质来选择相应补品,尤其是老年人,更应以实用为滋补原则。 误区2:越多越补 “多吃补药,有病治病,无病强身”的说法很不科学。冬季大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统
发布于 2022-12-15 14:40
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用方要对症 膏药进补的实质是是中药调理,膏药进补具有补虚纠偏,调整人体“自稳”机能作用。 有肺虚咳嗽、痰多津少、哮喘气急等症者可选用人参北瓜膏,有记忆衰退、心悸多梦等症者可选用抗衰膏,有乏力神疲、头晕目眩等症可选用桂圆滋补膏。若食欲减退、食后有胃胀或嗳气泛酸、大便溏薄等症,可选用健脾养胃膏。 选方莫“攀高” 名贵药材并不与药效成正比,主要还在于使用是否得当。龟板、鳖甲等价格较高,能煎出的有效成分
发布于 2023-02-11 05:00
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用参品调理是一种传统的进补方法,高丽参就被认.为是一种适用于冬季进补的好药材,不仅可以气血双补,还可以增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老,增强学习和记忆力。而市面上部分参品以次充优,以假冒真,市民一不小心就可能花高价买“水货”。专家指出,高丽参、“马蹄芦、将军肩、着黄袍”的三大特征是伪品高丽参表面所不具备的,老百姓可以以此特征来分辩高丽参的真假。 正品高丽参有三大特征 如何分辨真假高丽参?据相关专家介绍
发布于 2024-07-17 07:53
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饮食调理 ①、气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。 ②、气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 ③、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。 ④、蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶
发布于 2022-12-28 12:56
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