发布于 2023-02-14 04:25

  近日,一项针对北京城区怀孕女性生活状况的调查结果显示,女性孕期存在焦虑感的比例居然高达97%!中日友好医院心理门诊副主任心理师王彦玲指出,孕妇情绪焦虑,宝宝易患多动症,而且也易导致孕妇产后抑郁。此项调查结果还显示,在有焦虑感的怀孕女性当中,有25%以上超出了正常范围,35岁以上的孕期女性全部存在心理焦虑感;硕士及其以上学历的女性焦虑程度比较高,高龄、高学历成为孕期焦虑症的主流人群。

  王彦玲表示,有的女性惧怕怀孕生子,孕前就担心自己未来的宝宝是什么模样、是否健康聪明,以及妊娠反应、分娩可能带来的疼痛……这都给孕育着新生命的准妈妈们带来了各种情绪上的影响,构成焦虑。如果在焦虑时期受孕,这种不良情绪很可能传递给胎儿,产生种种不适的感觉,使胎儿活动频率猛增。若这种过度活动贯穿整个胎儿期,使胎儿长期不安,孩子出生后往往身体瘦弱、喜欢哭闹,长大后情绪不够稳定,自我控制能力差,易患多动症,而且也不利于孕妇产后恢复,甚至导致产后抑郁。

  因此,如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时采取避孕措施,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪刺激而影响孕妇激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育。当然准妈妈们也不必为“焦虑”而再次背上心理负担,如果这种焦虑很轻,或只是暂时的,准妈妈们大可不必担心会影响到孩子,因为并不是每一个小的压力或焦虑感都会立刻影响到胎儿。这种精神紧张在持续一段时间并积累到一定严重程度才会对孩子造成损害。

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若在计划之中怀上宝宝,准妈妈愉悦的心情将难以言表,但也会对产痛甚至生男生女等事情而忧心忡忡;若怀上的宝宝不在计划之中,或因怀上时吃了感冒、避孕药,或炎症未治好怕胎儿畸形等,都会令准妈妈感到焦躁不安。 广西中医学院附属瑞康医院产科副主任医师黎燕玲表示,不同的孕妇在不同的怀孕阶段,都会存在各种焦虑情绪。如何应对孕期焦虑?医生表示,了解整个孕期的身体变化及孕育常识,是应对焦虑情绪最佳方法之一。 怀胎十
发布于 2023-02-14 04:05
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概述 孕妇在怀孕的期间,和一般的人是不同的,在这个时期是一个重要的日期,不但要在饮食方面或者是生活方面要多加小心,引起高度重视,而且保持一个良好的心情也是特别重要的,我们常说一句话孕妇要保持好心情,如果在这个重要的时期,孕妇能够心情好了,吃东西睡眠都会好,这样宝宝有充足的营养也会健康的长大,准妈妈的心情是能影响到宝宝的,跟大家分享一下孕妇的心情对宝宝有什么影响吧。 步骤/方法: 1、 准妈妈
发布于 2022-11-10 17:21
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概述 在每一个妈妈肚子里怀着宝宝,准备成为一个妈妈的时候就是一个女人一生之中最幸福的时候,因为在这个时候感受着自己的宝宝在自己的肚子中乱动,在自己的肚子中跟自己分享着同一个频率的呼吸,内心就会非常温暖,但是对于准妈妈们来说,还是有非常大的压力和负担的,因为毕竟会有太多的担心。所以有时准妈妈会失眠,准妈妈孕期失眠吃什么好? 步骤/方法: 1、 第一我们要有足够的心理准备,因为在整个妊娠期间,孕
发布于 2023-09-17 14:22
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对于女人来说,怀孕是人生中充满辛苦又妙不可言的大事。十月怀胎,那个小小的生命从无到有,从小到大,准妈妈们看不到它,但时时刻刻都在关注。于是,很多人会认为孕期该是非常幸福的,但其实,孕期焦虑现象已成了普遍现象。 王素美是北京朝阳医院妇产科的副主任医师,经常有孕妇紧张地问她,“我吃了一片感冒药是不是对胎儿有影响呀?”、“我那几天喝葡萄酒了,孩子会不会是弱智呀?”……她告诉《生命时报》记者,几乎所有的
发布于 2023-02-14 04:11
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概述 我就是现在刚刚怀孕,我就是感觉不怎么舒服,经常的会有呕吐的现象。看到饭也没胃口,有时候就是吃一点点,而且就是听朋友说是怀孕的时候要多吃点坚果好,而且就是不知道具体吃什么好,听医生说孕妇多吃些坚果类的食物有利于胎儿的发育。我老公的老家亲戚送了我许多山核桃,所以我就是想了解一下到底准妈妈孕期多吃6种坚果宝宝更聪明 步骤/方法: 1、 首先,就是准妈妈们不要挑食,但是平时的时候就是要多吃核桃
发布于 2023-09-22 14:44
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中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,通过补肾健脾来益智。 中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,通过补肾健脾来益智。 大枣 中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本,准妈妈气血
发布于 2023-07-27 10:57
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1产前焦虑症影响宝宝 孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响。精神健康网专家说,尤其是孕早期时,孕妇如果情绪过度不安,可能导致胎儿出现胎儿畸形、胎盘早期剥离、胎儿低体重等。 2引发产前焦虑症的原因 产前焦虑症,是近年来临床上比较多见的病症,多是由于女性怀孕后心理落差大,不能很好调节情绪造成的。 专家说,女性怀孕后因为身体或心理的变化,总是会对丈夫产生一些新的甚至不合理的期望,当内心的需求没有被满足时,
发布于 2022-12-08 19:58
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普通孕妈的孕育过程同时也是一个不太愉快的苍老过程,从一个时尚的都市丽人变成一个灰头灰脸面貌与身材走样严重的大妈,怀孕似乎一下子抽走了妈妈们的青春靓丽。跟产后依然光鲜亮丽的明星们对比,普通准妈妈们如何让自己在孕期及孕后依然一如既往的靓丽呢? 我们知道,为确保宝宝能够健康的成长,孕期准妈妈要注意的事项很多,譬如说不能化妆,不能穿高跟鞋,不能吃葡萄,生病不能吃药等等。这些禁忌是出于健康与安全的考虑,准
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糖尿病是由于胰岛素分泌相对或绝对不足,而导致糖脂代谢发生异常的慢性代谢性疾病,可分为1型、2型以及妊娠期糖尿病。胰岛素由体内的一种称为胰岛B细胞的细胞分泌,1型糖尿病是由于自身免疫系统破坏胰岛B细胞使胰岛素分泌绝对不足而致病,多为幼年患者;2型糖尿病是目前发病率最高的糖尿病,是由于分泌胰岛B细胞的功能下降导致胰岛素分泌相对不足而致病,多为中老年患者;妊娠糖尿病则是在妇女怀孕后内分泌发生巨大改变而
发布于 2023-02-08 11:12
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第一.保持皮肤清洁 怀孕期间新陈代谢加快,皮脂、汗腺分泌增多,如果皮肤清洁跟不上,容易引起痤疮(青春痘)、汗疹、湿疹等。因此,准妈妈要保持肌肤清洁干爽,穿著宽松舒适的衣物,避免过度闷热流汗。 洗面奶、沐浴乳或香皂的选择以清洁力适中,有一定抑菌功能的产品为佳。清洁力、刺激性过强或过弱的产品,或者滋养过度的产品在这个阶段都不太适合。 第二.防晒 妊娠斑,是怀孕期间最常见的皮肤问题,是皮肤对外界刺激过
发布于 2022-12-30 04:22
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