发布于 2023-02-24 08:07

  1.治疗受伤、灼伤、牙龈出血。

  2.加速手术后的恢复。

  3.帮助降低血液中的胆固醇。

  4.预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能,有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成。

  5.可当做天然的泻药。

  6.减少静脉中血栓的发生。

  7.可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命。

  8.增加对无机铁的吸收,预防坏血病。

vc的作用相关文章
注意的是,长期口服大剂量维生素C会给人体带来更多的副作用。过量服用(每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状;而且会致使维生素C代谢产物草酸增多,进而引起泌尿系结石;过量的维生素C会引起深静脉血栓、血管内溶血或凝血等问题;还能破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用,反而会影响人体的免疫系统。此外,长期大量服用的人突然停药,还可能出现维生素C缺乏的症状。因此,长期大剂量服用维生素C不可取
发布于 2024-07-11 12:56
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维生素C缺乏口腔表现 维生素C缺乏的最重要和最早的表现是龈炎、龈出血和龈肿胀。牙龈肥大过长,松软如海绵,暗紫红色,稍按压即出血,肿大的牙龈可覆盖牙冠,可能出现表面糜烂、溃疡及继发感染,常有疼痛和血腥样口臭。若存在局部刺激因素或口腔卫生不良,可使症状加剧,逐渐发展成牙周炎,最后牙齿松动而脱落。除牙龈出血外,其他口腔粘膜亦可见出血或瘀斑。若颞颌关节内有出血,则患者在张口、闭口时有疼痛。此外伤口愈合障
发布于 2023-02-24 08:34
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选择维生素C补充剂时,首先应该看清药物的剂量。比如,市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂,这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可,而且最好不要连续服用5天以上。还有些人以为维生素C泡腾片和某些抗生素一样,第一次服用时用量加倍会达到更好的用药效果,其实这也没有必要的。 当人体受到感染或有其他炎症、对维生素C之需求增高时,服之有效,但不是多多益善。 长期大量服用,由于人体的生理调节作用已适应
发布于 2024-07-11 13:03
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喝柠檬水,很难产生明显的美白效果,但柠檬里含有的维生素C,具有抗氧化、解毒的作用,还能增强免疫力,预防感冒等疾病,对人体还是有好处的。但怎么补VC,是有讲究的。 除了柠檬,樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等瓜果,都含有丰富的维生素C。但是,维生素C是一种非常不稳定的水溶性抗氧化剂,保存期短且极易被氧化。绿叶蔬菜采摘2小时后,VC损失5%-18%,10小时后损失38%-66%,而中国居民饮食
发布于 2023-01-11 15:17
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维生素C含量食物Top10排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)No.1樱桃5012粒500No.2番石榴801个216No.3红椒801/3个136No.4黄椒801/3个120No.5柿子1501个105No.6青花菜61/4株96No.7草莓1006粒80No.8橘子1301个78No.9芥蓝菜花601/3株72No.10猕猴桃1001个68有些营养素和维生素C搭配可以互相补充,对身体的
发布于 2023-02-24 08:21
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红薯:维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。 西红柿:西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法。 南瓜:南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素c含量,十分有益健康。 苹果:苹果中的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 芹菜:芹菜
发布于 2024-07-11 13:16
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概述 我想向大家咨询一下外用维生素c和维生素e能不能去除掉脸上的雀斑。我有一个表妹,她今年16岁,他小的时候脸上就有雀斑,但是年纪小的时候脸上雀斑并不是特别的多,只是星星点点的在眼睛周围有几个,但是随着年龄的增长,发现她脸上的雀斑越来越多,现在不单是眼睛周围有,而且脸颊上也有,看上去非常的难看,他自己也非常讨厌脸上的雀斑,所以从来都不喜欢照镜子,上一段时间听一个朋友说维生素c和维生素e胶囊能去除
发布于 2023-03-21 00:39
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您好,面膜也要根据自己的肤质和肌肤问题来选择哦。适合自己的效果就会加倍哦。不同肤质的人适合不同的产品,有些人用着效果好,有些人也许一般般。一般我们洁面爽肤之后就可以用面膜,面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实,皮肤对营养的吸收程度是有限的,面膜敷在脸上的15—20分钟内,皮肤已处于饱和状态,能吸收的已经基本吸收,不能吸收的时间再长也吸收不了;使用面膜后建议用清水洗掉用乳液或者霜进行保湿锁水
发布于 2023-12-14 01:18
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一天建议分两次吃:因为VC是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。 早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。长期下去,想不美白都困难。 每天摄取100毫克:VC不能长期过量服用,因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果你
发布于 2023-02-24 08:27
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樟脑丸分为天然樟脑丸和合成樟脑丸。天然樟脑丸一般是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物,可作为一种防蛀防霉品,毒性相对较小,又被称为臭珠。 合成樟脑丸却含有国家第六类有毒品对二氯苯以及萘、化学樟脑,有刺鼻的味道,具有肝毒性和血液毒性。由于合成樟脑丸成本较低,目前市面上出售的樟脑丸80%以上均不同程度地含有萘或者对二氯苯。部分家庭喜欢将樟脑丸放置衣柜中防虫,甚至一年四季都使用,其气味可通过被熏
发布于 2022-12-15 22:03
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