发布于 2023-03-03 02:19

  黑糖香蕉减肥醋的制作方法

  材料:醋500毫升、香蕉3根、黑糖200-500克。

  1、首先,将香蕉剥皮,用刀切成块状,放入带盖的玻璃容器中。

  2、在香蕉上,根据自己的口味加入黑糖,可以是块状的黑糖,也可以是粉末状的,粉末状的黑糖会更容易溶于醋中。

  3、最后将醋倒进装有香蕉和黑糖的容器中,盖紧盖子,放在冰箱或阴暗处密封保存一个晚上。

  饮用方法:每天喝1-2杯,用牛奶等配合醋来喝,比例是2:1。

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