发布于 2023-03-22 04:38

  孕妇感冒,这对于很多孕妇来说,都是一件十分烦恼的事,就是因为此时不能随便吃药,但是不吃药身体恢复就会慢,为了胎儿着想,孕妈妈在感冒之后建议食疗,下面主要介绍一下孕妇感冒了吃什么菜好呢?

  1、杂粮粥:将黑豆、黑米各14g,小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久,至少要泡4小时。加水,大火煮开后,转小火熬煮1.5小时。煮好后,加入适量白糖,即可食用。

  2、蘑菇炒菜心:将蘑菇200克洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘内;锅架旺火上加油30克烧热,放入蘑菇煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油,起锅盖在菜心上即成。

  3、西芹炒蘑菇:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味就好了。

  4、豆干炒芹菜:芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上,第二天拿出用清水冲洗,然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条。炒锅倒油,油温热下豆干小火慢炒。豆干稍煎(炒)后,将干辣椒段、姜一起放进去略炒。再将芹菜段倒入锅中,大火快炒,加适量盐调味,炒至芹菜熟了即可。

  5、胡萝卜炒蛋:胡萝卜刨丝,葱切葱花。鸡蛋加少许盐,打匀。锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中,放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒,撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

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概述 我这些天突然感冒了,前一两天流鼻水流得厉害,擦鼻水擦得鼻子都痛。到了今天鼻子很塞,头有点沉,不太想去医院,听朋友说感冒多吃蔬菜比较好。每个人都希望自己能够健健康康的,但是想要一辈子都不得病恐怕是没有可能的,感冒是每个人都会出现的,有些人的体质比较好,在感冒后不用吃药就会康复,但是这只是个别的人,大多数人还是需要治疗的,那么你知道感冒了吃什么菜好吗。 步骤/方法: 1、 患者可以多吃新鲜
发布于 2023-06-29 22:59
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概述 感冒这个病症在生活中非常多见,而且具体形成原因比较多,除了由于外感风邪所导致,有部分患者跟自身体质有一定关系,像嗓子发干、咳嗽、鼻塞都属于发病后的常见症状,还有些患者出现感冒之后胃口也会变差,不想进食,不及时治疗好还会有呕吐腹泻等严重反应产生,所以大家在日常饮食方面需要加强,多吃些新鲜蔬菜可以提高机体抗病力,对缓解这个感冒病症是有一定好处而言的。 步骤/方法: 1、 一般来说我们都知道
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对于常人而言,感冒或许只是小菜一碟。但对孕妇来说,情况就大为不同了。毕竟乱服感冒药的话,容易给胎儿带来不良影响。那么,孕妇感冒了怎么办?下面一起来了解下吧。 1、轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 2、中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 3、感冒较重有高烧者,
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萝卜富含木质素,能够大大增强体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、维生素B,、维生素B。、叶酸等,都有益于妊娠期的营养补充。 菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等营养素。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。 孕妇常吃菜花有益,若产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生
发布于 2023-09-29 19:08
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为什么孕妇不宜吃香菜,孕妇作为特殊的群体,在此期间不仅要注意饮食和生活习惯,而且在一日三餐中也是需要特别注意的,因为难免的疏忽而造成流产,为大家介绍下孕妇可以吃香菜吗,是很多怀孕就女性都要知道的。现在我们就来看看: 孕妇作为特殊人群,自然要特殊对待,因为很多的时候,如果一不小心,就有可能造成流产。这也是很多家庭所担心的,但是孕妇在这个时候,又特别喜欢吃东西。自然会控制不住想吃一些东西。 因为这类
发布于 2023-10-19 18:50
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概述 孕妇感冒的确是一件让人十分之揪心的事情,可以说孕妇感冒将直接影响孩子的生长发育,部分人甚至还会出现由于孕妇感冒引发流产或者胎儿畸形的情况,那么孕妇感冒了可以吃些什么东西呢 步骤/方法: 1、 孕妇感冒了可以多喝些白开水,多喝些白开水增加上厕所的次数就可以将体内的毒素排出来,这样有助于感冒快速地好起来,注意要的是喝白开水要唱温暖的不要喝过冷的。 2、 孕妇感冒了也可以吃些纯中药的去风寒
发布于 2023-07-29 07:10
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作为孕妇最好还是不要吃隔夜菜,因为隔夜菜会产生亚硝酸,如果经常吃隔夜菜的话,会对胎儿产生影响,最好还是吃一些新鲜的蔬菜比较好。可以在炒菜的时候,适量一些,不要炒得太多,以免剩余。不光是孕妇不要吃隔夜菜,平常人尽量也不要吃隔夜菜,如果要吃的话,最好用炒勺再热一下。隔夜菜从冰箱里拿出来就食用的话,容易使人产生肠胃炎,吃了的话会拉肚子,所以对于隔夜菜尽量不要吃或者少吃。
发布于 2024-01-18 17:50
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1、抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以建议孕妇最好不用抗感冒药。 2、抗病毒药,均对胎儿有不良影响,孕妇不易使用,若必须使用,则应在医生指导下。 3、退热药。感冒伴有高热,多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇
发布于 2023-03-20 15:53
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从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的首选。 姜茶食疗 这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。 萝卜食疗 萝卜白菜汤。用白菜心250
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