经常做噩梦，怎么回事？
噩梦已经存在好几年了，有时不长，有时连续好几天，人们醒着却动弹不得，脑袋里满是恐怖的画面，持续一分钟左右。挣扎着醒来后需要一段时间才能醒来。很折磨人。无压力，
发布于 2022-04-10 21:48
共有2个回答
姩轻冰谁芣幼稚，芣幼稚怎嚒呌姩轻冰
经常做噩梦对睡眠质量影响很大，时间长了很容易引起身体不适。以上症状与反复做噩梦有关，可能与压力过大、思维过多、神经衰弱等有关。建议每天避免想太多，可以服用神经衰弱丸。
回答于 2022-04-10 23:15
今天不是七夕，而是我告别单身的日子
在正常情况下，噩梦是容易发生的，而且大多是由于休息和睡眠不佳或过于紧张、焦虑、压力过大造成的。因此，要养成良好的休息和睡眠习惯，不要过于紧张和焦虑，可以通过药物治疗、心理治疗等来改善。
回答于 2022-04-10 23:28
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提问者
你一进美容整形医院，院长直接对你说：对不起
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