高中考试两天没睡觉!考试后睡了18个小时,然后头晕了正常吗?
医生你好,我前一天去参加高中考试,因为我整晚睡不着。考完试后11点就睡觉了,第二天考试的时候,我也觉得很累,有点恶心,头也有点晕,但问题不大,第三天考试的时候,我凌晨4点就睡着了,睡了两个小时后又去考试,因为我觉得自己在晕车,有点恶心,心跳也很快,就去找医护人员。他们叫我别紧张,让我喝点水,然后就是给我的太阳穴、后颈部涂上紫花油,我就不晕也不恶心了,然后下午考完试,大概六点多睡到第二天中午12点。我在床上一起动的时候头很晕,还有点恶心。我这是怎么了,我是不是应该去一趟同?我就去药店问店员,她说我是免疫力低下,然后叫我买一盒维生素C补充剂,然后叫我多喝水就行了。我的问题是什么,我应该去一趟同济吗?
发布于 2022-07-10 14:44
共有3个回答
不用去,是高考前精神过度紧张,压力过大造成的失眠。压力减轻后,睡眠会逐渐改善,可以每天参加户外运动,比如去爬山、去游泳、跑步等,让身体产生一定的疲劳感,有利于晚上睡觉前喝一杯热牛奶,洗个热水澡,泡泡脚,听听音乐。
回答于 2022-07-08 15:47
高考后由于高考压力过大,过度放松引起的一些症状。你这种情况,建议检查一下血糖,是否有低血糖低血糖可能与近期饮食少有一定关系我低血糖也会引起头晕、恶心现象。多数是由于精神压力过大引起的
回答于 2022-07-08 17:40
头晕恶心,这种情况与睡眠不好有关,另外精神紧张,休息不好,也是造成这种现象的原因。建议好好休息和睡眠,观察看看,注意营养平衡,避免过度疲劳。精神放松观察看看,初步考虑是没什么大碍。
回答于 2022-07-08 21:36
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