我不知道我是怎么了，我很容易生气

今天我因为一件小事和我母亲吵了一架，我是一个固执的人，情绪不稳定。事情的原因是:我做了一件事，结果明显是我的错，而我总认为自己一点错都没有。人们不能议论我，只能顺着我的意思来!仅仅这一点就困扰着我的家人和朋友，我经常要因为别人的一句话而生气，无法冷静下来，我是怎么了......？

发布于 2022-07-09 11:37

共有3个回答

致命著有嘛

爱跟幸福这两个名词是最近才理解的，不过是伤心之后

这可能是性格问题，也可能是需要面子。也可能是各种生活中的压力事件，不断增加你心中的压力。注意调整自己的心态，不要胡思乱想，保持积极乐观的态度。多参加一些轻松、愉快的活动。平时经常听一些轻音乐。

回答于 2022-07-09 12:47

初识青

人人都有两面，一面是禽兽，另一面是衣冠禽兽

你不知道自己出了什么问题，总是容易生气。那么这种情况可能跟你的个人性格和成长经历有关系，你可能有些偏执。还有一些情绪控制障碍，所以你最好能够到专业的心理健康中心去就医，让心理医生实际看一下，给你一个心理指导和治疗，你自己也要学会调节，遇事冷静理智，学会换位思考。

回答于 2022-07-09 13:32

少爺

或许，当你下次想起我的时候，我们早已经失去了联络

容易发脾气可能是由甲亢引起的，但也可能与肝火旺盛有关。如果患有抑郁症、狂躁症和其他疾病，也可能出现容易发脾气的症状。 1.甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多，导致身体的新陈代谢过度，会出现心悸、失眠等症状，也会造成患者情绪波动很大，从而容易发脾气。 2.肝火旺盛。肝火旺盛的患者不能控制自己的脾气，容易被激怒和烦扰，所以容易发脾气。 3.抑郁症：抑郁症是抑郁症的一种表现，是一种常见的精神疾病。患者通常有抑郁症和焦虑的症状。随着病情的恶化，他们会感到愤怒和烦躁，通过发脾气来释放自己的抑郁情绪，所以他们容易发脾气。 4.躁狂症。躁狂症是一种精神疾病。这种疾病会导致情绪不稳定和情绪波动。患者不能控制自己的情绪，所以他们很容易暴躁，容易发脾气。在日常生活中，我们应该注意调整自己的心态，保持良好的心情。我们可以多参加户外活动，多与家人沟通，以改善我们的不良情绪。

回答于 2022-07-09 14:20