当你摇晃小腿肌肉时，它就会抽搐并发麻。
应该是跑步留下的病根起初是脚的圆骨踩疼了现在圆骨还好还是有点疼但是小腿内测肌腱我只要腿一用力下去就会抽搐麻木不用力下去就不好了这种情况已经很久了大概有半年了很影响我的跑步图片是肌腱抽搐的位置用力会抽到往下压的话之前也去看过医生但是医生说没什么事多休息就好了但是现在已经半年了还是不好影响我平时跑步
发布于 2022-07-11 19:20
共有3个回答
你要像一个神经病一样活泼开朗。
考虑可能是缺钙引起的，建议服用一些迪巧钙进行对症治疗，平时多吃一些富含钙质的食物，如鱼虾骨汤等。注意休息，避免下肢过度活动，天气寒冷时注意保暖，防止感冒。多晒太阳，促进钙的吸收。
回答于 2022-07-11 21:11
情人节怎么过？？？----略过
现在这种情况可能是平时运动造成的慢性损伤，一般来说，不需要特殊治疗，只需要注意休息，避免剧烈运动，避免长时间行走即可。疼痛明显的可以用扶他林软膏局部涂抹，平时用热毛巾热敷。
回答于 2022-07-11 22:06
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提问者
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