中医如何减肥？不再减肥
我想问问这是什么原因，我用过酵素产品也没用，人家吃了都瘦了我吃了也没多大反应，吃的少运动少都试过减肥，需要用中药调理减肥吗？我想减肥用什么中药
发布于 2022-07-16 12:57
共有5个回答
别试图改变一个男人，因为那简直是天方夜谭
建议减肥还是建议适当运动，控制饮食，尤其是脂肪含量高的食物，还有糖类，这些食物一定要控制，平时注意适当运动，最好在晚上六点之前吃完，控制摄入量，避免将肚子撑大。
回答于 2022-07-16 13:14
新的又立刻在它的灰烬中产生
你好，不同时期肥胖的原因差异很大，减肥之路漫长，中医减肥可以考虑针灸、中药包外敷等。饮食清淡，加强锻炼，不要熬夜，保持内分泌的稳定。减肥是一个长期的过程，要循序渐进，不要操之过急。
追问
肉焊身上了，咋折腾都不瘦，能不能喝中药调理
回答
一般没有喝中药减肥的这种说法，你可以考虑针灸，拔罐，按摩等等。
追问
有点悬感觉瘦不下来
回答
你需要放松心情，减肥是一个慢性的过程，再说你的体重也不是很重，不要太着急。
追问
减肥剪的没信心了
回答
首先你不是太胖，即使不减肥也没有问题。其次控制一下饮食，加强运动，体重会有改变的。
回答于 2022-07-16 13:50
把眉清目秀还给山水天地，把松间细雨还给初遇
用中药调理，不要吃冷硬辛辣的刺激，规律生活不熬夜，控制饮食，锻炼身体增强体质，有氧运动，规律生活不熬夜，所以中药穴位嗯点减肥也可以用中药调理一段时间的。多吃蔬菜和水果。
追问
中药调理需要什么中药?有配方表吗
回答
这个得根据你的脉象才能对症的用药，也可以用中药穴位点穴。
回答于 2022-07-16 23:11
每一段爱情，都要经历期盼和失望，犹豫和肯定
吃得少，运动量不够，运动只有出汗才有效果，散步式的运动不会有效果，零食吃多了也是减肥没有效果，你的月经怎么样，排卵是否异常，是否有多囊卵巢综合症，都会显示出肥胖。
追问
都正常，不是散步，天天跟着直播课跳操吃的很少也不吃主食，更不要说零食了，差不多十来天一斤都没瘦
回答
适当就好，没特殊处理办法
回答于 2022-07-17 03:07
既然你会走，那我就不送了。
人们使用了各种减肥方法，但效果不尽人意。可以考虑用中医来减肥。一定要找专业的中医，根据你的具体情况做全面的辩证分析后开药，调整脏腑功能，解除造成肥胖的各种病理因素，使身体恢复到健康状态。
追问
不知道找那个中药
回答
不是找哪个中药？而是找专业的中医师，根据你的具体情况，经过综合辩证分析后才能处方用药的
回答于 2022-07-17 07:14
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提问者
那些琐碎的回忆像电影，讽刺着我爱你的曾经
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