记忆力越来越差怎么办

20来岁,就开始记忆力变差,平常也不熬夜,我该怎么办?
发布于 2022-07-16 16:28
共有3个回答
根据你提供的信息,记忆力差,有很恶心原因所导致,最近有没有用过什么药物,导致的记忆力很差,或者心里有没有过于焦虑的事情,没有要放好心态,如果记忆力变的差,那么你要多记几遍,这样的可以增加记忆力。
回答于 2022-07-16 17:52
20来岁就出现记忆力变差,可能是因为先天不足,或者学习压力大导致肾虚体弱,出现记忆力变差的症状,这时可以应用一些补肾的中药来进行治疗,如可以应用中成药制剂八子补肾胶囊,八子补肾胶囊的功效是补肾益精,调和阴阳,温扶元气,它对肾虚引起的记忆力变差等症状有较好的治疗作用。在治疗期间,还应注意饮食可以吃一些补肾的食物,如黑豆,黑米,黑芝麻,桑葚等。平时不要喝酒抽烟,多注意锻炼身体,以增强体质,达到健腰补肾的作用。
回答于 2022-07-16 19:29
总是出现记忆力变差的这种情况的话,平时不好也建议可以补充一段时间的维生素以及蛋白质,尤其是高营养蛋白,比如说多吃一些核桃,杏仁这种干果类的食物,能够增强脑部的记忆,另外就是多吃一些新鲜的水果蔬菜。
回答于 2022-07-16 21:07
问了“记忆力越来越差怎么办”的人还对以下问题感兴趣
肺癌晚期记忆力差怎么回事
发布于 2023-06-26 23:18
3个回答
发育迟缓记忆力差是怎么回事
发布于 2023-08-30 10:38
3个回答
记忆力差吃香干有帮助吗?
发布于 2023-10-08 08:07
3个回答
书读的少,小学基础没打好,头脑反应迟钝,说快了口舌结巴,没有想到学手艺反应迟钝理解能力慢思维模式能力差,做服装记不住货号,我很用心去做,就是记不住货号而且经常挨骂,我的记忆力差,按道理年纪人记忆力是相当好,我的记忆力怎么这么差反应迟钝,我就是记忆力差有时候刚想起的话题到嘴边就忘记了,要隔几个小时才能想起来有时候甚至想不起来,记忆力特别差像个七老八十老头子,
发布于 2022-05-06 17:58
2个回答
记忆力很差,然后大脑总是处于迷离恍惚的状态,睡着了就没有知觉,然后夜晚总是失眠,还有就是很爱睡觉,请问一下怎么样能让我大脑精神起来,记忆力恢复
发布于 2024-02-09 22:34
5个回答
儿子12岁了,记忆力比较差,想了解一下吃点什么可以提高他的记忆力。
发布于 2022-08-27 18:41
6个回答
记忆力很差,说话有时含糊,有时头疼但不严重,会得脑萎缩吗
发布于 2023-01-08 19:18
3个回答
性别:男,年龄:15岁 青少年失眠,记忆力差如何治疗? 想咨询一下,如何治疗?
发布于 2022-05-12 06:44
3个回答
癫痫病会导致孩子智力越来越差吗
发布于 2024-04-23 17:54
4个回答
今年19岁,手淫3,4年了,一周5,6次,现在气短,阳痿早泄,记忆力差,尿无力,有没有救。
发布于 2022-10-19 21:50
3个回答