减肥想持久瘦下来不想在一遍又一遍减肥了
什么都试过了,就是减不了肥!当你在吃的时候又会回到原点!现在体重138身高163已经超重想喝药材调理!什么配方比较有效!太苦恼了!
发布于 2022-07-20 23:31
共有3个回答
你的情况最好不要用药物调节,因为生活方式的干预是可以失去的,保持良好的生活习惯可以保持正常的体重,你不能寄希望于所谓的药物调节,不要节食过多,增加有氧运动的量应该是可以的。
回答于 2022-07-21 00:08
不知道你之前选择什么方法减肥,如果是节食减肥,等恢复饮食体重又会反弹,根据你的情况选择中药调理,如果是内分泌失调等原因造成的肥胖是可以通过药物减肥的。
回答于 2022-07-21 01:19
根据你提供的信息,建议你合理安排饮食,多运动,加快新陈代谢,合理减肥,其他方法都是浮云不可取的,建议你平时少吃辛辣刺激的食物,油腻的东西,多吃粗粮,和水果蔬菜多喝水。保持良好的心情
回答于 2022-07-21 03:09
问了“减肥想持久瘦下来不想在一遍又一遍减肥了”的人还对以下问题感兴趣
155121斤,再减都不瘦,想问一下是什么原因,用过酵素产品也没用,人家吃了都瘦我吃了没多大反应,少吃运动都试过了都不见瘦,需要用中药调理减肥吗?特别想瘦,用什么中药减肥
发布于 2022-07-16 12:57
5个回答