减肥想持久瘦下来不想在一遍又一遍减肥了

什么都试过了,就是减不了肥!当你在吃的时候又会回到原点!现在体重138身高163已经超重想喝药材调理!什么配方比较有效!太苦恼了!
发布于 2022-07-20 23:31
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你的情况最好不要用药物调节,因为生活方式的干预是可以失去的,保持良好的生活习惯可以保持正常的体重,你不能寄希望于所谓的药物调节,不要节食过多,增加有氧运动的量应该是可以的。
回答于 2022-07-21 00:08
不知道你之前选择什么方法减肥,如果是节食减肥,等恢复饮食体重又会反弹,根据你的情况选择中药调理,如果是内分泌失调等原因造成的肥胖是可以通过药物减肥的。
回答于 2022-07-21 01:19
根据你提供的信息,建议你合理安排饮食,多运动,加快新陈代谢,合理减肥,其他方法都是浮云不可取的,建议你平时少吃辛辣刺激的食物,油腻的东西,多吃粗粮,和水果蔬菜多喝水。保持良好的心情
回答于 2022-07-21 03:09
问了“减肥想持久瘦下来不想在一遍又一遍减肥了”的人还对以下问题感兴趣
感觉肋骨一遍突出一遍凹下去,平常没有什么太大问题也不痛。就是想问问这样的情况是因为太瘦导致的吗
发布于 2022-06-30 15:13
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减肥会让身体瘦下来吗
发布于 2024-08-18 23:05
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射精后精液精子在手上基本上干了,然后摸了女人内裤的外面,把内裤热水洗了一遍,凉水洗了一遍,这种情况会怀孕吗
发布于 2022-03-23 06:42
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一件事情确认了好多遍,还是想去再确认,前一秒刚确认完,又感觉没确认好,还是不放心,又去确认,一直陷入循环
发布于 2024-04-22 08:11
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155121斤,再减都不瘦,想问一下是什么原因,用过酵素产品也没用,人家吃了都瘦我吃了没多大反应,少吃运动都试过了都不见瘦,需要用中药调理减肥吗?特别想瘦,用什么中药减肥
发布于 2022-07-16 12:57
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怎么才能健康的减肥,减大肚子不抽烟,不喝酒现在70公斤升高166
发布于 2022-08-23 06:57
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以前就不瘦,生完孩子145斤就一直没瘦下来,舌苔厚白,便秘,脸爱出油还长痘,怎么才能瘦下来
发布于 2022-06-12 01:04
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怎样减肥快速瘦身
发布于 2023-11-04 13:19
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减肥期间感冒了会瘦吗
发布于 2024-08-13 22:32
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女人喝什么茶能减肥快又能瘦身
发布于 2024-04-04 01:06
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