为什么减肥前一周瘦了6斤 减肥背后却没掉秤
你好我想问一下减肥的原因是什么前期一周直接掉了六斤后期一直没掉称（没有节食减肥一直控制饮食和运动来减肥）。
发布于 2022-07-08 10:27
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如果你爱壹个人，请你呵护她，女人都很傻
这种情况并不奇怪，前面减肥快的是减水，体重的60%是由水组成的，所以控制饮食加运动先减水，脂肪消耗比较慢，需要增加有氧运动量才能达到，所以需要坚持不懈的坚持。
回答于 2022-07-08 12:28
女孩子真是世界上最可爱的生物了，心软嘴硬除了宠着还能怎么办呢
如果没有节食减肥一直控制饮食加运动减肥，前一周效果很好，但一周后体重没有下降，这种情况算是达到了减肥的瓶颈，这个时候一定要坚持下去，大概在半个月左右体重也会下降。
回答于 2022-07-08 13:18
听我说是我爱你太入戏,时间能作证
每个人都会处于减肥的平台期，也就是这个阶段，即使控制饮食以及运动，减肥也是比较缓慢的，但是不要着急，要长期坚持减肥，是一个长期的过程，不能半途而废。
回答于 2022-07-08 14:17
问了“为什么减肥前一周瘦了6斤 减肥背后却没掉秤”的人还对以下问题感兴趣
却都不是我心中的那个人
减肥一个月了，掉了10斤左右，但是最近来月经，体重一直没有变化，我饮食较少，一周步行四天，没有变过，为啥来例假就不掉称了
发布于 2022-05-25 10:48
4个回答
女生不努力的两种结果，穿不完的地摊货
我减肥十四天了，体重还是不怎么掉，我一直都在控制饮食，是不是不掉称，就是不瘦下来啊，烦死了
发布于 2022-10-24 13:14
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招蚊子是因为你太甜了。
减肥平台期已经两个礼拜了，一直不掉称，每天跳绳5000下30分钟左右，也有合理饮食，目前身高163体重110
发布于 2022-06-18 10:38
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她就像是那窗外湖边的老树，将根深深的扎在了他的心中
医生我看快手上发的减肥单是真的能减肥吗？我身高164体重160斤胃也不好，吃饭不规律而且脸上长痘痘便秘，爱睡。图片都是快手上看到的。
发布于 2022-05-03 17:57
4个回答
愿各位往后，少经风雨，少历磨难，少有离别
昨天中午称体重116公斤，今天没咋吃饭，晚上称体重109公斤。会是啥原因啊。
发布于 2022-05-28 11:18
3个回答
这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥
7.8日开始减肥七月末姨妈正常来，现在九月初本来应该8.31号来已经推迟一周了，中间有排卵期，排卵期来了但是也推迟了，姨妈会继续推迟或不来吗
发布于 2022-08-30 08:30
3个回答
提问者
你总是不考虑别人感受随口一句话不知道有多伤人
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