感觉一切都与我无关。

如果你的上述症状持续两周以上，并影响你正常的学校工作生活和社会活动，那么你可能有抑郁症的倾向。 建议你到当地医院的精神科进行面对面的咨询和治疗。另外，希望你一定要不断调整和改变自己的一些不良认知，尽量放松自己，做好自我减压和自我调节，平时加强和坚持做户外有氧运动，多培养兴趣爱好，积极与同学、同事、朋友、家人沟通。

你觉得情绪很冷漠，周围发生的事情并不明显导致你情绪波动，但你无法控制自己的脾气，有时又很想哭，脑子里一片空白，甚至觉得自己死了更好，显得很焦虑，抑郁症也比较明显。 你描述的情况与抑郁症的症状比较一致。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、懒散、沉闷、变化、担心和关切。患者往往有无望感、无助感和无价值感，严重时有自残行为和自杀的想法或行为。在焦虑和抑郁的状态下，一个人的注意力很狭窄，很难感受到别人的情绪。有必要将你目前的状态告诉你的家人，让他们陪同你到医院的精神病科进行检查和治疗。医生会要求你做一个专业的心理量表，并做相关的身体检查。你很可能需要为此服用一些药物，并接受系统的心理支持。

通过你的描述，可以感受到你目前的焦虑和烦躁，抑郁，你说，外面的一切都与你无关，这更是你的注意力比较局限，思维比较狭窄，总是集中在某一点上，你目前的状况是比较压抑自己，而且你也有情绪烦躁想哭和发脾气的现象初步。我认为你目前处于焦虑和抑郁的状态，建议你放松心情 你首先要做的是放松心情，尽量和家人或身边的朋友谈谈你的抑郁症，也建议你让家人带你到当地精神病院的精神科进行系统检查和治疗。