人到中年，诸多事情不顺，感觉自己抑郁了
人到中年，诸多事情不顺，感觉自己抑郁了，对什么都没兴趣，情绪很低落，很苦恼
发布于 2023-08-09 19:59
共有4个回答
谢谢你给的温柔，在我特别想你的时候
常常说人到中年万事休，这个时候如果觉得住宿不顺，感觉自己是抑郁了，表现为情绪低落，对什么都没兴趣，压抑苦恼。 这是生活压力导致的情绪苦恼，只是带有一些抑郁情绪，建议找平台咨询和心理上的详细的对话，梳理问题，找出情结所在，学会放松心情，放宽心态，用更加客观和理性的心态看待问题，那么这些抑郁情绪就容易消除了。
回答于 2023-08-09 20:16
没有看见我，你心里是否有那么一点失落
人到中年确实是多事之秋。老人的问题，孩子的问题，以及自己的职场工作等，都会有很大的压力。你叙述的情况，尤其是遇到诸多事情不顺，情绪低落等。其实这是一种抑郁状态。 可以看一段时间的心理医生。帮助调节情绪。另外，自己也要加强调节。比如更多的关注自己所拥有的珍惜，所拥有的。每一件发生的事儿都是中性的，有利有弊。但是如果只想到弊端，就会越想越糟糕。
回答于 2023-08-09 20:33
发脾气只是表示你的智慧不足以解决你所面临的问题
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，确实人到中年，要负责的事情太多太多，让你力不从心 你目前这种状况建议您最好放松心情的，尝试着将内心委屈向家人或要好的朋友，倾诉内心的压抑，必要的时候可以去当地正规经济专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
回答于 2023-08-09 20:50
不管我的心被你割的多烂，却始终不碎
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素影响、环境影响、精神压力过大等有一定的关系。 人在生活当中难免会遇到一些不如意的事情，但这并不影响积极乐观的去生活，建议你平时不要过于悲观消极，多想事物积极乐观的一面，多与他人沟通交流来帮助解决问题，缓解压力。平时可以适度的做一些让自己放松身心的事情来调整自己的情绪状态。
回答于 2023-08-09 21:33
问了“人到中年，诸多事情不顺，感觉自己抑郁了”的人还对以下问题感兴趣
过去干净，往后清白。
最近一年发现自己脾气变得越来越暴躁，容易激动，生气，对很多事情没有兴趣，也有些自卑的感觉，但也时常反省自己，有时候还是控制不住自己情绪，一遇到事情就想哭，晚上习惯性熬夜。
发布于 2022-05-04 18:13
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没有在一起的人就是不对的人，对的人你就不会失去他
感觉周围人闻到自己身上有异味，但是不知道自己以为从哪发出，闻白带有闻不到臭味什么的，是白带有味自己闻不到还是什么
发布于 2023-11-07 03:11
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我爱你，即使是全世界都阻止，对你的爱也不会变
我是个念旧的人，总是忘不掉过去的那段感情，已经过去快两年了，当知道对方已经结婚了，感觉自己快抑郁了，一直走不出来，很痛苦。悔恨当初自己做的不够好。加上自己年纪不小了，更加焦虑抑郁，情绪也不稳定
发布于 2022-09-10 11:56
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在那些已经消失的岁月里，你是我的过客
感觉自己闷闷不乐，心里发慌，感觉有什么不好事情会发生，手抖，静不下心来。烦躁
发布于 2022-09-11 22:31
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夜里的霓虹映月光，而思念渐渐地迷惘
无法正常社交，觉得自己非常非常孤独，遇到一点小事就想自杀，可怕身边的人失望，就在自己胳膊上一刀刀划，划完还会后悔，可下次遇到事情还是会这样，我这是抑郁吗？我该怎么治医生
发布于 2022-05-02 07:10
2个回答
很多人因自己的口无遮拦而伤害别人，同时又因别人的口无遮拦而被伤害
性别：男，年龄：40岁
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发布于 2022-05-09 16:00
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提问者
还跟你客气，想太多了吧？
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