怀旧,对过去的关系无法释怀,感到压抑
我是个念旧的人,总是忘不掉过去的那段感情,已经过去快两年了,当知道对方已经结婚了,感觉自己快抑郁了,一直走不出来,很痛苦。悔恨当初自己做的不够好。加上自己年纪不小了,更加焦虑抑郁,情绪也不稳定
发布于 2022-09-10 11:56
共有3个回答
你好!根据你所描述的大概情况,之前谈的这个对象,他已经是结婚了的男人,而且他隐瞒了事实,最后你才知道 你这样的男人,你完全无必要在乎他,因他这样的男人没有责任心,而且玩弄女性弄,在今后的生活中,你还会遇到好男人的,所以不要焦虑,在你这个年龄段的女孩,有很多都没有找到对象,所以也不要太过于的担心
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他跟我分后才结婚的,没隐瞒
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那他还是觉得与你不合适才选择分手的,世上男人不止他一个,以后肯定会遇到心仪的
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最开始他提出分手,我确实也没有做的很好。后面他又来找我,我没理他,其实我一直没放下他,后面我回头找他,他就说家里安排他回老家相亲。我是觉得自己年纪。而且自己也不优秀,工作不稳定,没有碰到比他更优秀的,所以失落焦虑
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现在他已经结婚,事情已发展到今天这状态,你焦虑后悔都已迟了,还是重新找新的男朋友吧,一定会遇到心仪的
回答于 2022-09-10 13:19
首先这是一种人之常情,很多的人都会有这样的情况,出现对于之前的感情,尤其是自己的初恋,可能更难以忘记。 但人的一生可能就是这样,我会经历了很多的事情,包括感情方面的事情,有时候两个人不合适,不能拍了,也许对彼此来说并不是一件坏事。你应该学着向前看,因为以后还有生活
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我现在完全把自己封闭了,以前是多么积极乐观这一年多,特别今年,不愿意社交,不愿意和别人接触。碰到的男生,总觉得没有以前好,就更加失落。再加上工作也不怎么样,周围朋友都结婚了,自己身处异地,就更加抑郁难过
我觉得他各方面条件都很适合我,当时就因为地域没走在一起,我很悔恨
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如果永远沉浸在过去。如何开始新的生活。
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不知道怎么样才能忘记过去?我也特别想忘记过去,开始自己的新生活,现在这样太痛苦了
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先试着开始
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怎么样开始?脑袋里就自己想起前任的各种画面,即便他结婚了,我却更痛苦
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我觉得你应该先多参加一些集体活动,受周围气氛的感染。
回答于 2022-09-10 18:44
你的情况多被认为是由于你过去在感情上受到了较大的打击,过多地强化了这个问题,给自己增加了压力。 既然那段感情已经过去,说明不适合你和对方,事情已经发生,没有改变的余地,就坦然接受吧,不要过多的去想曾经发生的事情。你可以多给自己做一些积极的心理暗示,多鼓励自己,去寻找新的感情,增加人际交往,多看看身边的异性朋友的好处,尝试开始一段新的感情。
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我现在完全把自己封闭了,以前是多么积极乐观这一年多,特别今年,不愿意社交,不愿意和别人接触。碰到的男生,总觉得没有以前好,就更加失落。再加上工作也不怎么样,周围朋友都结婚了,自己身处异地,就更加抑郁难过
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建议你积极的去改善这种情况,毕竟生活中还是有很多值得让你为之付出的事情,平时可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。
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我现在完全活在过去,不知道怎么样跳脱出来,偶尔也做运动
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如果自我调整很困难,可以就诊于心理门诊,接受系统的心理辅导来帮助改善。
回答于 2022-09-11 01:48
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