如果你无法克服你不开心的事情,该怎么办?

和同事矛盾,一直不开心,心情不好,已经过去一个月了,依然不开心,请问如何治疗,吃什么药可以忘掉烦恼
发布于 2022-08-17 04:50
共有3个回答
与同事发生冲突已经一个月了,我一直不开心,与同事的关系如何?是否仍有冲突没有解决?如果你难以适应和改变,经常处于这样的状态,可能会影响你的情绪,影响你的关系,影响你的工作,最好寻求专业的心理帮助,进行心理咨询
回答于 2022-08-17 06:16
你好,你的事情是不开心的事情总是忘不掉,影响了你的心情,影响了你的生活,问该怎么办?是不是可以吃什么药?忘掉烦恼            上述的情况应该属于环境心理伤害行为,应当是一系列的过程影响了生活的质量,影响了心情,时间长了会影响健康的,那么这种情况怎么办呢?要自己救自己呀,把不愉快的事情给忘掉,也是一种生活的方法,让自己快乐起来面对现实,不需要吃什么药,什么药也难以治疗的,只是心病要自己用心药治的
回答于 2022-08-17 07:04
和同事弄矛盾不开心,你都想些什么让你不开心?如果你没有其他异常心理,这又不是什么心理障碍,不需要吃药治疗。            要解决心理问题,需要找人谈谈心,将内心的感受说出来,这样才能宣泄情绪,让自己不压抑。过去的事情不可能完全忘记,只能让自己想明白,然后在心里和往事保持距离。
回答于 2022-08-17 08:55
问了“如果你无法克服你不开心的事情,该怎么办?”的人还对以下问题感兴趣
不知道为什么最近老是忘记事情,啥事情都忘这怎么改记着的事情都会忘,不知道是不是太急了
发布于 2024-03-22 06:26
3个回答
想到令人心烦或者是不开心的事情突然心慌了一下,这种瞬间心慌会不会对身体有影响吗?
发布于 2022-07-05 02:13
3个回答
想到不开心的事情突然间心慌一下的话,会对身体造成不好吗?
发布于 2022-05-18 12:14
3个回答
前几天和同事闹不愉快,心里憋闷,总是脑子里忘不掉,已经20多天了,还是在脑子里钻牛角尖,医生给开了抗抑郁的药,请问我这个情况是怎么回事,如何治疗,为什么吃了药反而严重了,是怎么回事
发布于 2022-07-26 20:12
4个回答
遇到不开心的事情,自己心情突然激动了一下,心情受到了一点影响,会对身体造成影响吗
发布于 2022-05-03 23:20
2个回答
月经期间,遇到不开心的事情生气了,导致腹部左下角有点不舒服的感觉,这会影响到月经吗?
发布于 2022-05-27 11:49
4个回答
时常心情郁闷不开心有时候还会莫名的想哭觉得生活没什么意思感觉没什么值得开心的事情每天都觉得很累我这是怎么了?
发布于 2022-08-04 03:05
4个回答
我是个念旧的人,总是忘不掉过去的那段感情,已经过去快两年了,当知道对方已经结婚了,感觉自己快抑郁了,一直走不出来,很痛苦。悔恨当初自己做的不够好。加上自己年纪不小了,更加焦虑抑郁,情绪也不稳定
发布于 2022-09-10 11:56
3个回答
身体不受控制懵懵的有时候开心不知道真开心还是假开心有时候有心脏的地方很痛爱咬手指然后睡眠不好记忆力不好有时候想自杀有自残行为有时候不认识有的人不记得事一两年多了
发布于 2022-08-27 18:26
3个回答
有时候交代给我的事情老是忘记或者不记得过了10几分钟后才想起来比如我老爸交代给我几个事情让后再。,让我去送个东西我去的时候明明还记得走着走着就想着别的事情那种感觉就感觉忘掉了一样最后东西迟到没有给到人家想都想不起来大脑当时处于空闲状态吧我每次都是这样明明还记得大脑开是想着别的事情,过了几十分钟后才想起来我每次都是这样老是忘掉东西我这个有什么办法可以解决老是忘记事情医生。
发布于 2022-08-07 11:39
4个回答