这些都是焦虑症好转的症状
有近两年的焦虑症，吃了一年半多的药好像效果不大，现在药自己断了身体症状主要还是有肌肉紧张颤抖心率混乱耳鸣疲劳无力但还能忍受现在基本是不管吃吃喝喝生活恢复了八九成但有时难免会多想心态还好有时积极有时消极想问问，什么时候能完全恢复那怎么避免抑郁症和焦虑症
发布于 2022-08-12 11:46
共有4个回答
睫毛下的眼泪，是谁路过的风景，伤过的心
从你目前描述的情况来看，什么时候可以完全恢复，以后如何避免焦虑和抑郁，首先自己要有一个良好的心态，要学会接受一些不完美的东西，学会倾诉，正确沟通，宣泄。要学会转移自己的能量和注意力。
追问
我也有点颈椎不好
回答
颈椎这方面的问题一般来说会有一些不适症状，但是并不是导致你出现这些躯体症状的主要因素。
回答于 2022-08-12 11:51
转角遇到你，那一刻我们相恋了，如今这短暂的爱恋已走到尽头
您好，根据您的描述，自己目前的表现，自己有焦虑症快两年了，吃了一年多的药好像也没有什么效果，通过调整自己的情绪状况有所好转，彻底治疗是没有时间规定。 由于焦虑症患者的个体差异和心理、精神因素的综合影响，建议保持乐观的心态和每天充足的休息和睡眠，合理的饮食和营养平衡，按时作息，应该可以避免类似情况的发生。
追问
我想去运动，请问怎样比较适中感觉现在体质变差
回答
适量运动身体感觉身体微微出汗就可以的。
回答于 2022-08-12 14:48
你的情话太甜了我吃不下。
30岁男性，诊断为焦虑症，服药两年多，断药后出现躯体症状，内心有疑惑，希望得到有效帮助，让自己享受美好生活 能感受到你的疑惑，服药两年后，确实对症状起到很大作用，但如果有根治的希望，需要进一步继续酝酿及时跟进，也需要接受系统的心理咨询培训，才能真正享受美好生活，你可以在适当平台接受心理健康服务
追问
主要是还有躯体症状其它还好药物都是开那种副作用小的现在自己已经戒断了
回答
可以感受到你内心的疑惑和对自己成功阻断药物的信心。！但是即使是仅有其症状，要看到还是在焦虑症的范围之内。从长远的发展角度来看，还是建议选择合适的抗焦虑药物，同时要学会相信精神科药物，已经非常最大限度地保护人身体健康。另外的建议接受系统的心理辅导训练，提升认知，促进身心放松愉悦。
回答于 2022-08-12 19:38
一切的甜言蜜语终究抵但是一句再见
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，你有焦虑症这方面的疾病，一般是药物治疗辅以心理治疗，您说您感觉没有什么效果就把药停了，然后出现了一系列的不适，这主要是由于药物突然停掉而出现的反应，同时也出现了病情的复发 这方面的疾病其实是非常痛苦的，需要在药物治疗的同时，也要做好自我调整，比如尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议，适当的运动也有助于情绪的释放
追问
我的躯体反应不算重我感觉药物更多是心理作用而且时间也蛮久，感觉也没什么效
回答
是的，很多焦虑症的患者，总是过分关注不良的自我暗示，所以这种情况到焦虑发作的时候及时的转移注意力，平时也要适当的做些运动，不过药物还是需要服用的，有些时候只是你以为的，不管用
回答于 2022-08-12 21:51
问了“这些都是焦虑症好转的症状”的人还对以下问题感兴趣
偷看没用，你忘不了我，得承认。
更年期焦虑症的表现有哪些？总是担心自己什么事情都做不好，是不是一种焦虑？
发布于 2024-06-27 20:04
3个回答
祝福你，那个我一直深爱却没有在一起的人
本人从前年开始出现焦虑躯体症状，心烦意乱，易怒敏感多疑，严重失眠入睡困难，乱经不规律！查激素六项，检测结果，雌激素水平刚刚正常值。请问我是更年期综合征引起的症状，还是焦虑症引起的？精神心理医生诊断:焦虑症、睡眠障碍。服药一年多，今年减药减量几乎大部分药停了。最近几天，好像焦虑症睡眠障碍又出现症状了，估计是停药后，复发了焦虑症。
发布于 2022-07-01 21:09
4个回答
午夜浅唱，撕心裂肺的伤。
莫名的心慌恐惧，以前诊断焦虑症，吃抗焦虑抑郁药物后好转，是不是确定是焦虑症等心理精神疾病导致的？不是心脏问题？
发布于 2022-12-12 04:11
4个回答
He is the greatest love of my life . 他是我一生中最心爱的人
焦虑症太过于关注自己的症状，一举一动怎么办，别人话多一点我都觉得烦躁，一点点声音我都会咯噔一下
发布于 2022-08-01 09:46
4个回答
提问者
就在念念不忘的岁月里被我们遗忘了
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