清洁后背部肌肉酸痛
前天打扫完房子,腰部肌肉酸痛,站不直,躺在床上翻身都疼。
发布于 2022-04-28 01:12
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由腰肌活动和劳累引起的腰肌劳损,一天之内也无法缓解。需要好好休息,服用非甾体类止痛药和放松肌肉和血液的药物,卧床休息。现在可以做热敷了,一般一周左右需要烤一盏灯Relief。
回答于 2022-04-28 01:34
腰部肌肉酸痛被认为与疲劳乏力有关,但每个患者情况不同,可以根据需要选择物理疗法、热敷按摩等。患者症状可逐渐好转,注意适当休息。后续观察
回答于 2022-04-28 01:56
你好,考虑到现在的情况,也和局部的软组织有关。鉴于目前的情况,如果持续存在,建议您去医院进一步治疗。一。用CT检查,可以外用红花油配合局部热敷,对后期病情恢复的效果也比较明显。
回答于 2022-04-28 02:02
一般清洁后腰部肌肉酸痛,可能是长时间弯腰造成的肌肉拉伤。一般这种情况下,可以外用一些扶他林软膏来缓解疼痛。同时可以做热敷,减少弯腰活动,一般休息一周左右即可恢复
回答于 2022-04-28 04:02
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因为学业比较重,很久没有运动,前几天我跟朋友们一起打篮球,可是好几天过去了,我还是觉得全是酸痛,特别是大腿根,酸痛的特别厉害,很难受。
想得到怎样的帮助:运动后肌肉酸痛怎么办?
发布于 2024-07-12 16:40
3个回答
我这两年来因为工作的原因,经常在外面吃饭。摄入的热量太多,把自己养得肥嘟嘟的样子。现在连男朋友都喊我肥妞了!闺蜜跟我说,多跑步多运动可以减肥,但是我每次剧烈运动后感觉肌肉好酸痛。
想得到怎样的帮助:剧烈运动后肌肉酸痛怎么办?
发布于 2024-08-11 20:07
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