当你不能做一个问题时很难停止哭泣,有时自我安慰也无济于事。
做不出题目就哭,发火,逃避作业题目,看到题目就想撕掉,逃避心理,觉得自己做不出来,这种情绪从去年进入高一开始就有,现在依然如此,有时因为在课堂学习中不能发出声音而愤怒地抓头发。
发布于 2022-08-16 01:47
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儿童和青少年会出现某些情绪-心理问题。例如,情绪不稳定和情绪低落大多与精神心理因素有关,如对学校的挫折感,或学业压力。有些可能与性格有关。上述情绪或行为表现在青少年中是比较常见的,需要积极处理,逃避抓狂是一种不好的应对方式。要调整心态,养成良好的学习习惯,掌握良好的学习方法,树立自信心,这样才有利于改善上述不良情绪和行为。
回答于 2022-08-16 02:47
你对自己的要求很高,非常关心自己的学习,所以当你不能做一些题目时,你会非常焦虑和紧张。甚至哭泣和焦躁。还有撕毁作业的冲动。这主要是因为我给自己的压力太大。 当你不会做题目时,要找出原因,或向同学,或向老师求助。允许自己有做不出来的题目。要客观地评估自己的学习能力。当然不是为了破费,而是为了使你的期望与你的学习能力更匹配,这样你就不会感到压力很大。努力是必须的。在努力和预期结果之间必须有一个适当的灵活距离。
回答于 2022-08-16 03:18
通过你的描述可以感受到你目前的焦虑、烦躁、抑郁攻击性的无力感,你说题目做不出来就会哭,而且哭个不停,甚至有想撕掉作业逃避的心理,这说明你目前的学习压力很大,所以你觉得很辛苦,对自己的要求也很高你目前的这种状况很痛苦,已经严重影响了你的正常生活和学习。建议你放松心情,尽量向家人或身边的朋友倾诉你内心的压抑和攻击性,同时建议最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-08-16 05:02
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以前检查过中度抑郁症,后来好了点,最近半年感觉想哭哭不出来,心里不舒服,也流不出眼泪,有时候真的想大哭一场,是又有抑郁症了么
发布于 2022-05-06 03:52
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听见别人说话心烦,家长让吃饭,孩子,不吃饭,有时早上会出现,头痛,无力,心情低落,有时候好一点,还可以,开心一会,过一会,就想哭,有时候哭了出来,有时候不会,家长不停不停的在骂,心烦,受不了,一个人就偷偷哭了,上课有时会走神,有时候,记不住东西放哪了?这是不是有抑郁症吗?
发布于 2023-11-05 21:30
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前6天失恋了刚开始两天很难过可以正常的哭出来但是后面的渐渐哭不出来了一难过就想笑越难过笑的越开心(之前有过中度抑郁症史不知道有没有影响
发布于 2022-07-09 19:02
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