闷闷不乐，总想哭，有时睡不着觉
最近几天，我的朋友似乎认为我很开心，我喜欢在晚上哭，有时莫名其妙地哭，有时又哭不出来。我很抑郁，有过自杀的念头，觉得世界没有我和其他人会更好
发布于 2022-09-18 06:06
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加油，勇往直前，为梦想拼搏吧，毕业班的孩子们
你的情况属于一种抑郁情绪的发作，长时间处于这种抑郁状态，可能会影响你自己内心当中的情绪低落。 注意调节自己的状态，缓解紧张和焦虑，多做运动，多想一些开心的事情，多与朋友和家人沟通，这些都对你有帮助。
回答于 2022-09-18 07:51
不顺我意我还惯着你做什么。
是什么让你认为其他人没有你会过得更好？这种想法是从哪里来的？你是怎么想到的？"白天快乐，和别人一起孤独，晚上流泪 "的想法是怎么来的？ 其实，你的想法很关键，因为它会直接影响你的情绪。如果思想是消极的、负面的，那么就会有很多负面的情绪。所以，去重新调整你的思想，让它变得积极，多想想好的方面，把注意力放在积极的部分，这样你才能有积极的情绪。
回答于 2022-09-18 09:42
就算可以看透我的魂，不代表能看透我的心
你好，根据你描述的大致情况，你以上这些症状发生在你这个年龄段，要考虑是焦虑症、抑郁症疾病 针对你目前的情况，建议你最好对自己的病情有足够的重视，告知你的父母，让你的父母带你到正规医院的精神科就诊，通过医生给出的治疗方案，经过治疗你应该可以逐渐好转
回答于 2022-09-18 11:12
分手后我可能睡一觉就好了不像你会找一个新的女朋友
根据你的描述，这种情况多考虑有一定的抑郁症倾向，这与你的性格因素的影响、成长经历的影响、环境的影响、近期经历的影响等有关。 对于这种情况，建议你尽快与家人沟通，在他们的陪同下到正规医院的心理门诊咨询，经过检查确诊后，对症接受治疗，不要伤害自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时多想一些积极乐观的事情，不要太压抑自己。可以培养一些有益于身心的兴趣爱好，丰富自己的生活，调整自己的情绪，也可以坚持每天进行适度的体育锻炼，改善自己的身体和精神状态。遇到问题时，可与亲戚或朋友沟通，帮助解决问题，缓解压力。
回答于 2022-09-18 11:59
问了“闷闷不乐，总想哭，有时睡不着觉”的人还对以下问题感兴趣
真正的开悟，是在任何时候任何情况下都能从容地活着
想哭晚上睡不着觉，吃不下饭好像什么都提不起兴趣，有时好像会幻听听到有人叫我名字，心跳跳的很快窦性心动过速
发布于 2022-06-22 09:08
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岁前有钱花很快乐，30岁后有钱花更快乐
你好我已经联系一周晚上睡不好觉了每天只睡几个小时也没什么胃口吃饭还想哭做什么都提不起兴趣我想问问有没有什么解决办法
发布于 2022-08-01 11:14
4个回答
天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
老是钻牛角尖，老是胡思乱想，精神亢奋睡不着觉，老是想一些没有的事，干什么也没有jiqin，神经兮兮得
发布于 2022-07-25 23:24
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已过去的不可再今天只可忆起，一双只懂哭的眼落泪又再落泪
性别：男，年龄：15岁
总是睡不着觉，也不想睡觉晚上睡不着觉
发布于 2022-05-07 08:41
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开不开心日子照过，没有谁离不开谁
就昨天晚上睡不着觉，将近4点才睡着的，今天头就很痛，很焦虑，中午想睡觉但是害怕睡不着，害怕今天晚上为也不着
发布于 2022-09-14 13:50
4个回答
因为梦里心里都有你，所以爱了你一年又一年
大概有九天晚上总是睡不着有时候想着想着事就想哭感觉世间没什么值得的
发布于 2022-07-28 16:34
3个回答
得不到的永远是最好的，得到的永远没有别人的好
多想了，精神不专一，睡不着觉，有时候胡说八道，有时候又不说
发布于 2022-07-07 22:31
3个回答
永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
4个回答
提问者
回头不一定有路，所以我要继续向前走
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每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
已经好几天睡不着觉了，不知道吃什么药，想问问吃点什么药能睡着，
整夜睡不着，闭上眼睛就瞎想，动不动想哭。感觉好累
不吃药整夜睡不着觉，吃了药能睡着但是白天困
最近突然睡不着觉，睡前没玩手机，感觉困就是睡不着，但昨天吃饭时吃着吃着突然就睡着了然后就趴在碗上别人叫都叫不起，睡了几个小时。