13岁女孩晚上睡不着怎么办?

孩子晚上不停地大喊大叫,睡不着。好痛
发布于 2022-04-28 10:10
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从你说的到现在,孩子从暑假开始就一直睡不好。目前,当出现这种情况时,需要积极到医院就诊,明确诊断。可能需要在医生指导下口服改善睡眠的药物,多注意休息。 ,避免过度劳累,听舒缓的音乐,睡前泡热脚,多注意,多鼓励,不要让孩子想太多,放松心情,放松心情,适当锻炼,避免喝茶或自己喝咖啡可以缓解这些症状
回答于 2022-04-28 10:56
儿童和青少年可能有一些心身问题,例如睡眠问题。例如,难以入睡或睡眠不足。导致失眠或影响睡眠质量的因素很多。包括一些精神心理因素、生理因素、环境因素等。例如,长期的学习压力、压力、焦虑或身体不适。需要根据不同的原因进行分析。睡眠是一个自然过程,需要养成良好的睡眠习惯。情况严重,建议及时就医。
回答于 2022-04-28 11:42
问了“13岁女孩晚上睡不着怎么办?”的人还对以下问题感兴趣
13岁男孩晚上老是睡不着,就在床上乱动,腿,手打床,而且很大的声音叫“我睡不着,睡不着”有时候能弄到12点多,近一点。有半年时间了
发布于 2022-06-04 17:06
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晚上睡不着白天睡不着,入睡十分之困难,睡着又容易醒睡的太浅,而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
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性别:男,年龄:26岁 晚上睡不着睡觉,怎么办
发布于 2022-05-11 06:29
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性别:女,年龄:20岁 献血后耳鸣,晚上睡不着,怎么办 献血后耳鸣,晚上睡不着,怎么办
发布于 2022-05-09 19:27
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性别:男,年龄:25岁 晚上睡不着怎么办我在杭州,白天在工厂上班,很累,晚上睡不着觉,最近精神恍惚,做事也不专心了,真不知道该怎么办。希望大家给点建议。
发布于 2022-05-09 09:56
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晚上在床上躺很久才能睡着,有时候会觉得心脏不舒服,有点呼吸不过来,现在白天要上网课,真的好想晚上能睡着,白天没有睡很久,有时候直接不睡了,但是晚上还是睡不着
发布于 2022-08-02 09:11
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女孩13岁了还尿床是什么原因
发布于 2023-11-11 12:50
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基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
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性别:男,年龄:20岁 家里老人晚上睡不着觉怎么办
发布于 2022-05-10 12:14
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性别:男,年龄:30岁 晚上睡不着经常做梦 吃什么药可以缓解?
发布于 2022-05-10 23:08
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