晚上睡不着吃什么药才能睡着
晚上睡不着吃什么药才能睡着躺床上翻来覆去的喝醉了都睡不着
发布于 2024-06-12 18:58
共有4个回答
其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去
18岁男孩内心疑惑，躺在床上翻来覆去，睡不着，即使喝醉了也睡不着，内心疑惑如何才能够尽快睡着，或者服用一些药物能够尽快睡着 可以感受到你内心的疑惑，感受到你的美好睡眠的期待，遇到这样的情况，首先呢，要坚持每天有一定量的有氧健身锻炼，来提升大脑神经活跃度的弹性，其次可以接受系统的心理辅导训练，化解干扰因素，甚至可以用催眠来提升，唤醒身体的睡眠，第三如果状况超过半个月两周，就可以到公立正规的精神科接受药物的支持
追问
无氧运动行吗
回答
可以的，但是需要每次要达到15分钟以上，每天最好有两次。
建议可以接受系统的心理辅导训练，一次起效，效果更好四到六次。
追问
怎么心里辅导训练我感觉我有点抑郁
回答
心理辅导训练，可以和平台心理咨询是进行预约，当然也可以点击头像进行电话预约。
你现在的职业是什么呢？除了睡眠问题之外，还有哪些不适症状的？
回答于 2024-06-12 20:52
单身并不难，难的是应付那些千方百计让你结束单身的人
你每天晚上睡不着觉，躺在床上翻来覆去睡不着，就算是喝醉了也睡不着，看起来有比较明显的睡眠障碍。 引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、外界环境等。大部分失眠和精神心理因素有关，尤其是长时间精神紧张、焦虑，压力大等。失眠严重时需要看睡眠科或精神心理科医生，进行相关检查，很可能需要吃抗焦虑助眠药。
回答于 2024-06-13 04:39
生落惊风雨，养成泣鬼神。
您好！据您所述的情况当前按年龄是处在学业压力较大且不排除有自我大脑皮层持续紧张而导致的恶性循环，也要评估有无环境因素及自我过度敏感及劳累出现植物神经紊乱。 需要结合出现的周期及影响到失眠以外的躯体化症状来分析，要到睡眠门诊进行脑电波的评估，在医生医嘱下服用镇静安神和营养植物神经的谷维素和复合维生素等。鉴别有无焦虑等
回答于 2024-06-13 04:50
红尘初妆，山河无疆， 最初的面庞，碾碎梦魇无常
18岁的男生躺在床上翻来覆去睡不着。通过喝酒喝醉了都睡不着，有比较严重的失眠。主要是入睡困难。 你这种情况可能和长时间学习压力大，精神紧张有关。大脑长时间处于紧张状态，晚上睡觉时也不放松，另外晚上尝试要熬夜，也可能会造成睡眠生物钟紊乱导致失眠。建议让家人陪你到神经内科或精神心理科检查治疗，很可能需要吃些药调整，并注意多放松多运动。
回答于 2024-06-13 05:01
问了“晚上睡不着吃什么药才能睡着”的人还对以下问题感兴趣
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
2个回答
如果爱是说什么都不能放我不挣扎反正我也没差
晚上在床上躺很久才能睡着，有时候会觉得心脏不舒服，有点呼吸不过来，现在白天要上网课，真的好想晚上能睡着，白天没有睡很久，有时候直接不睡了，但是晚上还是睡不着
发布于 2022-08-02 09:11
6个回答
我相信你，不是不爱了，只是我们的爱情
每天晚上都睡不着，一般要到凌晨四五点才能睡，有时候要到天亮才能睡着，睡着就要十几个小时别人叫我才会醒，平时有点焦虑，醒来后什么事情也不想动，也没什么胃口，已经半个月左右了，不知道是不是熬夜导致的，之前最迟凌晨一点就会睡，现在越来越迟了
发布于 2022-05-17 13:10
3个回答
如果可以我希望丢下回忆转身就走。
医生您好，我每天晚上睡不着会失眠，在睡觉之前不看手机的，一直睡不着，到天微亮才好不容易睡着，睡着以后一直在做梦，睡起来感觉很累，这样已经持续很久了，最近更严重了。我需要吃药或者去医院吗
发布于 2022-06-03 20:32
3个回答
谁年轻的时候没有错爱过一两个人渣
晚上睡不着,白天睡不醒?
6月16号的时候左脚受了伤骨折了,6月23号做的手术,现在恢复的也不错,可是到了这段时间,晚上老是睡不着,经常要天快亮了才能睡着,一睡就到中午才醒,昨晚上一晚上没睡,现在仍然睡不着，还一点都不困，到八点钟的时候又开犯困了，不知道为什么会这样,有这样一个多星期了,但是现在脚下不了地,去不了医院,不知道该怎么办了，有这方面的医生能帮帮我吗？
发布于 2022-07-29 21:43
5个回答
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
4个回答
我没有你们想象的那么坚强，我也会哭
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
3个回答
提问者
吵架必须让步，挨揍也要挺住
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不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不着。强迫自己睡着了也能听见外面声音什么的。就是睡不踏实。但是有时候白天休息。我躺着床上玩手机玩一会就睡着了。醒了之后吃点东西一会儿又能睡着。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能会说我白天睡觉了晚上肯定睡不着。我是这两天休息才能睡一天。平时白天上班不会睡。但是上班的时候也是晚上怎么也睡不着。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡着一样。可是平时逼自己睡觉的时候都睡不着的。不知道这样说大家能不能理解我的意思。意思就是平时白天不睡。累一天晚上也是睡不着的
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