怀孕时每天晚上睡不着，该怎么办？
怀孕时每天晚上睡不着，该怎么办？
发布于 2022-09-21 09:38
共有7个回答
The little girl was unable to talk with her husbandAll affection is in saying good night 小女子不才 没能与先生谈笑风生 所有爱慕之意 尽在一句晚安之中
怀孕期间有些孕妇会出现失眠这种情况孕妇尽量早睡早起如果睡得晚就有可能白天睡不着也可以试着动一动不要在白天睡觉以纠正作息时间一般不治疗与
回答于 2022-09-21 10:55
人生的旅途中，会有一段路需要自己走
孕期如果晚上睡不着，建议喝些温牛奶，睡前可以用热水泡脚，或者也可以洗个热水澡，用酸枣仁泡水，孕期每次检查都按时去医院，可以观察胎儿的发育情况。
回答于 2022-09-21 12:41
有些爱不用说比情人付出得更无所求 Some love less than lover pay more for nothing
孕妇每天晚上睡不着，应该及时服用点镇静安神的药物来治疗，比如安神补脑液，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣，寒凉等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。
回答于 2022-09-21 13:06
一个细微动作，一个飘忽眼神，一个转身的距离
你好，孕期睡不着觉一般是由于体内激素水平的变化，还有就是孕后紧张焦虑或兴奋等原因。如果出现这种情况，建议你适当运动，规律作息，按时睡觉，放松心情，白天尽量不要打盹。
回答于 2022-09-21 13:32
如是我闻 放弃比爱你还苦 痛比恨更难宽恕
容易失眠的孕妇，晚上睡觉时不要想太多，尽量让自己平静下来，可以适当通过冥想使自己放松。晚上泡泡热水脚，喝喝温牛奶，可以帮助人很好的睡眠除了需要保证充足的睡眠外，睡觉时，孕妇左侧卧位也很重要。
回答于 2022-09-21 15:13
情在君在，情亡君亡，君亡情亦在。
首先，建议多做活动，保持饮食规律，睡前喝些热牛奶，注意监测血压、血糖和肾功能，可以考虑调节一些中药制剂，谷胱甘肽、安神补脑口服液、维生素B1进行调节，还可以吃点食物，如红枣莲子汤、小米南瓜粥、牛奶小米粥等。这样可以改善睡眠。
回答于 2022-09-21 16:57
有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影
怀孕后每天都睡不着，怎么办？这种情况考虑与怀孕有关，白天要保持清醒，晚上尽量多睡觉，后来睡得好可以多睡觉，喝一点牛奶。这有助于睡眠。睡觉前不要想太多事情，要放松。
回答于 2022-09-21 18:59
问了“怀孕时每天晚上睡不着，该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
如果可以我希望丢下回忆转身就走。
医生您好，我每天晚上睡不着会失眠，在睡觉之前不看手机的，一直睡不着，到天微亮才好不容易睡着，睡着以后一直在做梦，睡起来感觉很累，这样已经持续很久了，最近更严重了。我需要吃药或者去医院吗
发布于 2022-06-03 20:32
3个回答
这段日子迷惘又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗的日子等着你
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
发布于 2022-09-24 13:57
4个回答
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
2个回答
床你放开我，我是一个有作业的人。
每天晚上都睡不着觉，好烦！明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉，但是就是睡不着，都快感觉自己身体有毛病了，掉头发掉了好多，晚上睡不着觉之后，就只能晚上玩手机，然后眼睛也不舒服，导致第二天白天睡觉，晚上又睡不着，就算我白天不睡觉，我晚上还是睡不着，
发布于 2022-09-17 03:46
3个回答
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
4个回答
收起自己泛滥的眼泪，换种方式继续生活
最近两天都是晚上睡不着，早上很早就起了，而且每天下午都很困。就是晚上特别困，然后就是睡不着。
发布于 2022-07-27 22:15
4个回答
我相信你，不是不爱了，只是我们的爱情
每天晚上都睡不着，一般要到凌晨四五点才能睡，有时候要到天亮才能睡着，睡着就要十几个小时别人叫我才会醒，平时有点焦虑，醒来后什么事情也不想动，也没什么胃口，已经半个月左右了，不知道是不是熬夜导致的，之前最迟凌晨一点就会睡，现在越来越迟了
发布于 2022-05-17 13:10
3个回答
年少时不能遇到太惊艳的人。
医生我想问下，我上班的地方有点累，晚上睡不着觉怎办，每天只能睡三四个小时，还吃着褪黑素也不行
发布于 2023-03-29 11:47
3个回答
提问者
你值得我珍藏一生，疯狂整个青春。
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每天凌晨或者早上才睡得着到晚上情绪很低落睡不着而且脾气很暴躁很容易发脾气因为不开心的事情这会是抑郁症吗我怕是抑郁症才这样的
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够