总是在一个角落里,总是在想事情,睡不着觉

我总是在想事情,我总是在想事情,我总是在想不存在的事情,我总是在做不吉庆的事情,我总是很紧张。
发布于 2022-07-25 23:24
共有3个回答
经常性的反刍,长此以往会导致精神异常,压力过大也会引起抑郁症,所以要及时转换思维,可以通过做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。
回答于 2022-07-26 01:17
根据对孩子的情况分析。听你这个情况,我觉得你要么是心理问题,要么是精神问题,精神问题的可能性比较大,现在焦虑症被定义为精神障碍,你应该有这个情况,建议去专业医院的精神科做个检查。
追问
也就是说是焦虑症
回答
我认为焦虑症的可能性比较大,需要你自己放松精神,缓解焦虑,如果自己做不到,就到医院做检查,可以吃一些药物治疗
追问
能电话指导吗,怎么做才能排除焦虑,在就是做什么检查
回答
这个不能电话指导。建议你选择喜欢的运动方式,多运动,转移注意力,会改善。
回答于 2022-07-26 02:42
您好!据此咨询,你总是爱钻牛角尖,总是胡思乱想,睡不着觉,精神比较亢奋,总是无事生非,做事没有激情,精神紧张,可能是精神有问题,建议去医院精神科看看吧,或者先找心理医生心里疏导一下。得到专业医生的帮助。自己试着调整心态,多想一些开心的事情。听一些励志的演讲。
回答于 2022-07-26 10:03
问了“总是在一个角落里,总是在想事情,睡不着觉”的人还对以下问题感兴趣
老是胡思乱想控制不住胡思乱想,别人的一句话很敏感老是钻牛角尖,老是胡思乱想,别人的一句话,或者什么事老是胡思乱想,想出一些无中生有的事,老是想着别人背后怎么说我,不管做什么事说什么话,老是想着别人怎么想我,怎么说无,别人吧的一句话很敏感,但是也好多了,变得不爱与人打交道,固步自封
发布于 2022-08-21 13:42
3个回答
老是伤感压抑不开心,老是有一种悲伤情绪,笑也是勉强笑,心里有一种悲伤的感觉,怎么去改变,老是胡思乱想,钻牛角尖
发布于 2022-09-04 20:44
4个回答
性别:女,年龄:20岁 晚上老是睡不着脑子就安静不下来老是胡思乱想这样大概过了半小时后就会流泪也没什么伤心的事情啊就是无缘无故的流泪为什么?时间不长 无 想了解原因
发布于 2022-05-07 01:28
4个回答
性别:女,年龄:20岁 晚上老是睡不着脑子就安静不下来老是胡思乱想这样大概过了半小时后就会流泪也没什么伤心的事情啊就是无缘无故的流泪为什么?时间不长 无 想了解原因
发布于 2022-05-08 09:56
4个回答
性别:男,年龄:33岁 晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来?晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来把脚伸直,就好容易抽筋,是什么原因导致这样的。
发布于 2022-05-11 18:16
4个回答
医生呐!就是我老是晚上睡觉的时候,都会感觉腰奇怪,就感觉什么样的睡姿都会感觉腰好像不舒服。然后昨天就一直不会睡,睡不着。一直在换姿势,就是睡不着。
发布于 2022-09-02 03:58
5个回答
父母都有病母亲癌整晚期,父亲脑梗,家里事情太多,总是胡思乱想,睡不着觉,越睡不着越心烦
发布于 2022-07-07 15:53
3个回答
老失眠睡不着怎么回事
发布于 2022-09-23 23:10
4个回答
最近一段时间睡眠质量不好,晚上老是睡不踏实
发布于 2022-07-19 05:21
3个回答
性别:男,年龄:22岁 最近两天老是头疼,特别是到晚上,还老睡不着
发布于 2022-05-07 03:10
5个回答