最近两天老是头疼,特别是到晚上,还老睡不...
性别:男,年龄:22岁
最近两天老是头疼,特别是到晚上,还老睡不着
最近两天老是头疼,特别是到晚上,还老睡不着
发布于 2022-05-07 03:10
共有5个回答
清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和养血清脑颗粒治疗
回答于 2022-05-07 04:05
失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
回答于 2022-05-07 05:00
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
回答于 2022-05-07 05:55
你好,头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的.
可以去照个CT看看究竟是什么原因,希望对你有帮助。
可以去照个CT看看究竟是什么原因,希望对你有帮助。
回答于 2022-05-07 06:50
你好,你的情况属于神经衰弱引起的可能性大的
清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和养血清脑颗粒治疗
清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和养血清脑颗粒治疗
回答于 2022-05-07 07:46
问了“最近两天老是头疼,特别是到晚上,还老睡不...”的人还对以下问题感兴趣
性别:男,年龄:29岁
你好,最近老是失眠,翻来覆去就是睡不着,到天亮了,还没睡着,这都一连好几天了,这是什么原因啊?是不你好,最近老是失眠,翻来覆去就是睡不着,到天亮了,还没睡着,这都一连好几天了,这是什么原因啊?是不是身体哪里出了状况?
发布于 2022-05-12 09:44
4个回答
性别:男,年龄:33岁
晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来?晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来把脚伸直,就好容易抽筋,是什么原因导致这样的。
发布于 2022-05-11 18:16
4个回答
最近我老是睡不醒,晚上天刚黑就睡了,睡到第二天白天睡的早饭就不想吃,睡的快中午的时候才醒,这几天有时候做家务感觉特么累,有时还呕吐,我妈妈说这是怀孕的症状,我想知道下我老睡不醒这是怀孕的的症状么。
想得到怎样的帮助:老是睡不醒是怎么回事呢?
发布于 2024-06-14 13:20
3个回答
我家宝宝17个月之前晚上都是自己睡不用哄,这两天晚上老是要我抱着睡趴我肩膀上才肯睡一放下就醒就闹这是怎么回事呢以前没有这种情况
发布于 2022-05-02 23:47
3个回答