失眠无法入睡如何无法入睡
父母都生病了，母亲癌症晚期，父亲脑梗，家里事情太多，我总是在想，睡不着，越是睡不着越是心烦。
发布于 2022-07-07 15:53
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我希望，离别的离别的离别之后，我们总能再相聚
长期劳累、熬夜、情绪激动，可使植物神经的功能紊乱，从而影响睡眠质量，这种情况需要保持良好的精神状态，避免过度劳累，可以应用辅助睡眠药物如百利威、睡觉时喝温牛奶、听歌等。
回答于 2022-07-07 17:53
还以为分开就会好的殇，被寂寞撕裂了痛到绝望
根据你描述的情况，如果心态比较，心理压力比较大，精神长期处于紧张烦躁焦虑的状态，肯定会影响你的睡眠。你父母目前的状态已经是这种情况了，你再去烦躁焦虑，反而对你自己的身体容易造成影响，积极去面对，调整自己的状态，如果实在睡不着可以服用一段时间的改善睡眠的药物。你的父母还是需要你来照顾的，不要去过度的影响自己的身体。
回答于 2022-07-07 19:29
你要幸福，我不想我的退出毫无意义
生活有一些压力也是属于正常的，但是你睡不着肯定是跟这个有关的，建议你只要放松心情生活，肯定是说需要继续的，你可以口服一些安神药或者听一些舒缓的音乐。最好是口服一些中药来调理，我觉得效果会更好，缓解一下生活压力。
回答于 2022-07-07 21:28
问了“失眠无法入睡如何无法入睡”的人还对以下问题感兴趣
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
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永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
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整个城市尘埃落定，等着一颗心的坠落
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
发布于 2022-05-03 15:42
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已过去的不可再今天只可忆起，一双只懂哭的眼落泪又再落泪
性别：男，年龄：15岁
总是睡不着觉，也不想睡觉晚上睡不着觉
发布于 2022-05-07 08:41
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是圆心，以莪与之间A距离为半径画圆，莪只是在圆上A一个点
睡不着觉，怎么也睡不着，凌晨才能睡着，该怎么解决，除了纯牛奶还有别的牛奶有效果吗？
发布于 2024-06-25 20:52
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提问者
世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人
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