总觉得会很奇怪。老是睡不着觉。

医生!只是我晚上睡觉的时候老是觉得背上怪怪的，就是觉得背上的任何睡姿都不对。然后昨天就睡不着了，睡不着。一直在换姿势，就是睡不着。

发布于 2022-09-02 03:58

共有5个回答

我站在无人的街角想念着某某，你却在他人的世界施舍着温柔

你好很高兴，我了解到自己总是感觉很奇怪，总是睡不着觉，根据你的表现可能是神经衰弱的表现，建议你可以口服谷维素或者安眠药来调节大脑就可以了，希望我的回答对你有帮助，如果满意的话可以不用担心了没事不用担心了吧，。

回答于 2022-09-02 05:32

你心中的她，我不是那个她

19岁年龄段的失眠，如果是长期失眠，可能多为功能性睡眠障碍，如果是偶尔失眠，可能与心理因素有关，学习工作压力过大，焦虑等。建议放松心情，不要过度劳累，睡前可以吃点甲钴胺片，安神醒脑试试。

回答于 2022-09-02 06:06

你到底想怎么样看到我满身伤痕你就开心了吗

考虑到腰背肌劳损，可以加强腰背肌的功能锻炼，如练习倒走和吞咽点水，训练头背体，双下肢和腰部后伸，可以局部热敷，理疗按摩推拿治疗也可以贴藏药膏，如骨科敷料，或涂抹扶正膏。

回答于 2022-09-02 07:47

风吹动你的月光，吹皱我一池春浪。

通过您的详细描述，分析腰部有没有疼痛，建议进行腰椎拍片检查，了解腰椎生理曲度，明确诊断，指导下一步治疗。建议注意坐姿、胸腹的姿势，配合按摩和推拿治疗，不要剧烈活动。不要受凉和感冒。

回答于 2022-09-02 08:37

是嵬字形薇确笔A日光。

根据你的描述，这种情况建议分散情绪，放松注意力，睡前可以听音乐、散步，每天用热水泡脚，保障充足的睡眠，不能熬夜，可以用少量的镇静药物提高睡眠质量，口服谷维素、安定片配合几天。

回答于 2022-09-02 09:32

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