总觉得会很奇怪。老是睡不着觉。
医生!只是我晚上睡觉的时候老是觉得背上怪怪的,就是觉得背上的任何睡姿都不对。然后昨天就睡不着了,睡不着。一直在换姿势,就是睡不着。
发布于 2022-09-02 03:58
共有5个回答
你好很高兴,我了解到自己总是感觉很奇怪,总是睡不着觉,根据你的表现可能是神经衰弱的表现,建议你可以口服谷维素或者安眠药来调节大脑就可以了,希望我的回答对你有帮助,如果满意的话可以不用担心了没事不用担心了吧,。
回答于 2022-09-02 05:32
19岁年龄段的失眠,如果是长期失眠,可能多为功能性睡眠障碍,如果是偶尔失眠,可能与心理因素有关,学习工作压力过大,焦虑等。建议放松心情,不要过度劳累,睡前可以吃点甲钴胺片,安神醒脑试试。
回答于 2022-09-02 06:06
考虑到腰背肌劳损,可以加强腰背肌的功能锻炼,如练习倒走和吞咽点水,训练头背体,双下肢和腰部后伸,可以局部热敷,理疗按摩推拿治疗也可以贴藏药膏,如骨科敷料,或涂抹扶正膏。
回答于 2022-09-02 07:47
通过您的详细描述,分析腰部有没有疼痛,建议进行腰椎拍片检查,了解腰椎生理曲度,明确诊断,指导下一步治疗。建议注意坐姿、胸腹的姿势,配合按摩和推拿治疗,不要剧烈活动。不要受凉和感冒。
回答于 2022-09-02 08:37
根据你的描述,这种情况建议分散情绪,放松注意力,睡前可以听音乐、散步,每天用热水泡脚,保障充足的睡眠,不能熬夜,可以用少量的镇静药物提高睡眠质量,口服谷维素、安定片配合几天。
回答于 2022-09-02 09:32
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性别:男,年龄:33岁
晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来?晚上睡觉老是睡不着,老感觉腿酸,早上起来把脚伸直,就好容易抽筋,是什么原因导致这样的。
发布于 2022-05-11 18:16
4个回答
性别:女,年龄:20岁
晚上老是睡不着脑子就安静不下来老是胡思乱想这样大概过了半小时后就会流泪也没什么伤心的事情啊就是无缘无故的流泪为什么?时间不长
无
想了解原因
发布于 2022-05-07 01:28
4个回答
性别:女,年龄:20岁
晚上老是睡不着脑子就安静不下来老是胡思乱想这样大概过了半小时后就会流泪也没什么伤心的事情啊就是无缘无故的流泪为什么?时间不长
无
想了解原因
发布于 2022-05-08 09:56
4个回答
性别:男,年龄:29岁
你好,最近老是失眠,翻来覆去就是睡不着,到天亮了,还没睡着,这都一连好几天了,这是什么原因啊?是不你好,最近老是失眠,翻来覆去就是睡不着,到天亮了,还没睡着,这都一连好几天了,这是什么原因啊?是不是身体哪里出了状况?
发布于 2022-05-12 09:44
4个回答