我每晚睡着老是爱做梦。

性别:女,年龄:31岁
我每晚睡着老是爱做梦。
我想问问我是怎么回事
发布于 2022-05-09 15:24
共有3个回答
你好,考虑是植物神经功能紊乱,建议应用谷维素,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。
建议你一定要注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。
回答于 2022-05-09 15:38
你好,睡觉经常做梦代表大脑在高速的运转,也代表你此时大脑正常休息,并不需要过多的担心,但是由于你经常做梦影响到睡眠质量的时候,那就需要进行调整,可能是由于你长期处于高压状态。
建议你及时放松心情,释放压力,不要给自己过大的心里压力,睡前可以喝一杯牛奶,听轻松的音乐入眠,睡觉前不要在想其他事情。
回答于 2022-05-09 15:52
您可能是压力过大,情绪紧张造成的,也可能是由于休息不好,还可能是肾虚导致的,平时注意休息。
平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。
回答于 2022-05-09 16:05
问了“我每晚睡着老是爱做梦。”的人还对以下问题感兴趣
老是感觉身边有人看着我,做同一个梦,精力不能集中,开心不起来
发布于 2023-09-14 05:21
4个回答
每晚失眠睡不着觉,请问怎么改善?
发布于 2023-04-19 07:04
3个回答
睡觉一直会做梦一次睡眠可以做三四个梦而且梦基本都记得有一次甚至做了五个梦梦的内容都比较离奇恐怖而且梦中的记忆与现实中记忆不符合有的时候被梦惊醒了醒了之后又睡睡了又做梦就算睡11,12个小时还是觉得很累有点困但晚上又睡不着
发布于 2022-05-05 13:10
2个回答
老是钻牛角尖,老是胡思乱想,精神亢奋睡不着觉,老是想一些没有的事,干什么也没有jiqin,神经兮兮得
发布于 2022-07-25 23:24
3个回答
九点半就上床听一会音乐到是十点多,闭上眼一直睡不着,耳朵嗡嗡响,腋下和大腿根一直出汗,烦躁睡不着,到12点才能睡着,一直做梦。
发布于 2022-03-15 00:53
3个回答
医生呐!就是我老是晚上睡觉的时候,都会感觉腰奇怪,就感觉什么样的睡姿都会感觉腰好像不舒服。然后昨天就一直不会睡,睡不着。一直在换姿势,就是睡不着。
发布于 2022-09-02 03:58
5个回答
性别:女,年龄:55岁 医生您好:我每晚两点左右就睡不着,这个问题困扰很久,希望病友帮忙解答。谢谢
发布于 2022-05-12 03:16
3个回答
最近吧,老是做梦,就算是想打一盹也是会做梦。。有点烦,老是做梦。我记得很多次,在还没完全睡着的时候应该还是有意识吧迷迷糊糊感觉好像也做梦了,也醒来了。没有睡着。。反正就是,睡一次就做一次梦。
发布于 2022-08-09 02:31
3个回答
最近晚上睡觉梦多睡不死,还老是醒,白天也是睡不好。感觉都是轻度睡眠
发布于 2022-08-29 11:21
3个回答
小孩子为啥都爱趴着睡呢?
发布于 2024-08-07 23:56
3个回答