我觉得我被他们压倒了。

和家人吵架的时候总想四肢着地,不能控制自己的情绪,只有在身体受伤的时候才能多少冷静下来。
发布于 2022-08-20 11:06
共有4个回答
一个家庭在一起要相互尊重和关心,相互理解,换位思考,不要用争吵来解决问题,你的情况主要是你的家庭氛围造成的情绪控制障碍。你最好能够到当地的精神卫生中心就医,让医生实际看一下,可以做一个心理治疗,你也可以找一个合适的时间和你的家人很好的沟通交流,把你的内心感受说给他们听。自己也要做自己该做的事情。
回答于 2022-08-20 11:28
你好,这位姑娘,从你描述的情况来看,你现在的情绪很不稳定,而这种情绪不稳定,可能是学习成绩问题和老师同学关系问题,那么最有可能的是感受不到父母的理解爱和支持。 他们不能和他们争论,他们不能和你争论,这是肯定的,因为你是他们的孩子。你可以想一想,如果没有他们,你会不会过得更好?你能不能学会做饭,自己洗衣服,早起早睡,努力学习,上大学,找到一份好工作?如果你能,那么就开始独立完成这一切。
回答于 2022-08-20 13:14
与家人争吵时总想着死,控制不住自己的情绪,通过自残才能冷静下来,这就是抑郁症,用消极、偏激的思维和行为去面对问题。 不和谐的原生家庭环境,极端的行为模式,影响自己的性格,长期压抑形成抑郁症,建议学习调整家庭相处模式,在学校心理咨询室找老师,做心理咨询,帮助自己完成转变。
回答于 2022-08-20 13:37
你在与家人带来争吵时总是有死亡的念头,无法控制自己的情绪,必须用身体伤害自己才能感觉好一些,而且内心似乎非常压抑。 你觉得被家人压倒,觉得得不到他们的理解支持,无法控制与他们争吵和伤害自己,这说明你与他们的沟通方式有问题。每个人都希望被理解、接受和支持。你已经15岁了,是可以告诉家人你的感受的。
回答于 2022-08-20 14:51
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