我觉得我被他们压倒了。

一个家庭在一起要相互尊重和关心，相互理解，换位思考，不要用争吵来解决问题，你的情况主要是你的家庭氛围造成的情绪控制障碍。你最好能够到当地的精神卫生中心就医，让医生实际看一下，可以做一个心理治疗，你也可以找一个合适的时间和你的家人很好的沟通交流，把你的内心感受说给他们听。自己也要做自己该做的事情。

你好，这位姑娘，从你描述的情况来看，你现在的情绪很不稳定，而这种情绪不稳定，可能是学习成绩问题和老师同学关系问题，那么最有可能的是感受不到父母的理解爱和支持。 他们不能和他们争论，他们不能和你争论，这是肯定的，因为你是他们的孩子。你可以想一想，如果没有他们，你会不会过得更好？你能不能学会做饭，自己洗衣服，早起早睡，努力学习，上大学，找到一份好工作？如果你能，那么就开始独立完成这一切。

与家人争吵时总想着死，控制不住自己的情绪，通过自残才能冷静下来，这就是抑郁症，用消极、偏激的思维和行为去面对问题。 不和谐的原生家庭环境，极端的行为模式，影响自己的性格，长期压抑形成抑郁症，建议学习调整家庭相处模式，在学校心理咨询室找老师，做心理咨询，帮助自己完成转变。

你在与家人带来争吵时总是有死亡的念头，无法控制自己的情绪，必须用身体伤害自己才能感觉好一些，而且内心似乎非常压抑。 你觉得被家人压倒，觉得得不到他们的理解支持，无法控制与他们争吵和伤害自己，这说明你与他们的沟通方式有问题。每个人都希望被理解、接受和支持。你已经15岁了，是可以告诉家人你的感受的。