精神状态不佳，看东西没有真实感
可能是因为之前熬夜的原因，我感觉这几天精神状态不好，看东西有点模糊，没有时间感，是不是精神不振，如何治疗？
发布于 2022-08-27 10:01
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有多少人能懂暗恋一人多年，而且不经常联系时的痛苦
长期熬夜会导致睡眠不足或身体生物钟紊乱，影响身心健康，会影响人的精神和心理状态，如注意力不集中，学习效率低下。上述表现可能与情绪或过度疲劳有关，并不意味着是神经衰弱或患了心身疾病。但要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯或行为习惯。
回答于 2022-08-27 11:27
孤独的人话别太多 不被倾听更难过。
通过你的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁抑郁你说看到的东西没有真实感，更多的是一种虚幻的感觉，这跟你休息不好有很大的关系，当然，当睡眠不好的时候，很容易出现这种不适，同时当人处于焦虑抑郁的状态下也会出现这种现象你目前的情况，建议你调整你的睡眠和休息。不要熬夜，当有困意的时候及时上床睡觉，不困的时候也可以躺在床上做深呼吸或者听音乐，让自己慢慢进入睡眠状态，当睡眠充足的时候，如果还有这种情况，更多的还是由于情绪引起的，建议去当地正规的精神病院精神科找医生系统的检查和治疗
回答于 2022-08-27 12:19
因为患得患失，所以苦不堪言。
18岁男孩看物品没有准确感，与之前一段时间熬夜有一定关联，看东西迷迷糊糊，没有时间感，内心怀疑是否与长期熬夜有一定关联，希望得到有效帮助 首先。需要了解的是，有这样的不良情况，时间有多长，确实是由于睡眠不好造成的，精神状态都不好，至于说不构成神经衰弱就需要考虑时间了，如果超过半个月，就诊断为神经衰弱了
回答于 2022-08-27 13:02
谁都有一技之长，你擅长撒谎，我擅长原谅
你好，通过你描述的情况，原因可能有多种，与你精神紧张过度强迫性思维可能有关，同时，休息不好，神经衰弱以及其他器质性病变的存在，也不能排除！你的情况是什么？ 建议你放松心情，避免过度焦虑，尝试调整睡眠疗法，睡前喝杯热牛奶，洗个热水澡，做放松训练，避免强迫性思维，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流，多做积极快乐的事情，这将有助于你改善身心状态!
回答于 2022-08-27 14:13
问了“精神状态不佳，看东西没有真实感”的人还对以下问题感兴趣
世上最重要的事，不在于我们身在何处
医生您好，我都一个星期都睡不好了。主要症状是晚上睡不着，就算睡着了，也会一直陷入梦境之中。白天精神恍惚，脑子还会胡思乱想心情也不好。如果午休的话，又像睡的特别特别的沉。总之，整个睡眠和大脑状态，特别的不好。对了，我是一个在备考的学生，平日里精神劳动比较多。所以，我需要开点安神补脑液之类的喝吗？但是这两天月经要来了……
发布于 2023-10-10 15:18
3个回答
大概是因为好喜欢，所以什么都可以妥协
睡眠不好，焦虑不安，白天精神状态不好，容易受刺激，容易生气。我想咨询医生，吃什么药来调节
发布于 2022-07-12 14:21
3个回答
只有尽心尽力的去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去
褥疮四期发展有半个月了，现在血压很低，反复发烧，精神状态也不好，细菌已经感染到全身了
发布于 2022-05-15 13:56
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提问者
人生若只如初见，就不会有生活的曲折
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