食欲不振、虚弱、耳鸣、失眠、睡眠不足、注意力不集中

我想咨询一下，吃什么可以调节我的腰部和膝盖，身体虚弱，没有食欲，大便不规律，有时几天都没有大便，性功能，尿频和尿急，有时尿痛。

发布于 2022-08-28 18:20

共有5个回答

没有完美的开始，会有开心的结果。

你好，根据你叙述的情况，我觉得你的问题应该存在焦虑情绪。首先建议做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，一日三餐合理搭配饮食。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，提高睡眠质量。运动的选择饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，最好去看看精神心理医生。第四，你也可以去找个中医，通过望闻问切调理一下你的身心健康。

追问

大脑就是想的不停

回答

如果是这样，你可以先去看看中医，开点中药调理一段时间。也可以看看精神心理医生配合抗焦虑药物治疗，因为根据你的症状表现你的问题，有可能是焦虑导致的躯体症状障碍。

回答于 2022-08-28 19:31

嗳～

以貌取人的人永远都不会太幸运

您好，您的情况是腰膝酸软，没有食欲，耳鸣，性功能时好时坏，大便不成形，还几天一次没有大便。针对以上情况，我们建议你，增加营养，多吃肉、蛋、鱼、海鲜、豆类、五谷杂粮、新鲜水果和蔬菜片。睡眠时间长了，睡眠质量好了，可以吃些壮腰补肾的药物，尿频尿急尿痛吃点三金片。

回答于 2022-08-29 00:14

过错薍扶

其实，你的唠叨是我一生中最幸福的时候

你好，根据你所描述的情况根据目前出现的经常性的乏力，同时不排除有明显的膀胱刺激症，就是和自身的性激素水平一样存在植物神经紊乱而导致身体的内分泌代谢异常不排除，也要结合存在的紧张和焦虑引起的躯体化症状。这种情况下，需要找泌尿生殖科做性激素六项和尿沉渣，有条件的还可以做肝、胆、脾、肾功能检查，在排除基础病变后，进一步鉴别诊断是否存在焦虑症或其他神经系统疾病的严重躯体化症状。

回答于 2022-08-29 01:10

娘以后驾

由天光开始想你眉心黑发对比。

你好，根据你描述自己现在的表现，44岁男性经常腰膝酸软，乏力，没有食欲，大便不成型，有尿频尿急尿痛，应该到正规医疗机构泌尿科进行咨询检查的。现在这种情况可能是植物神经功能紊乱导致，应该到正规医疗机构进行常规检查在医生指导选择治疗方案，平时应该养成良好生活和规律作息时间，合理膳食营养平衡，学会调整自己心态，积极配合医生的指导治疗。

回答于 2022-08-29 01:54

秀色短发比熊

刻骨铭心的爱，莪们彼此都无法忘记

你经常性感觉腰膝酸软，浑身没力，没有食欲，大便不成形，性功能不好，出现尿频尿急还有尿疼，这种情况首先需要考虑是身体原因引起的。你这种情况首先需要考虑是否是肾功能不好引起的，出现尿频尿急还有疼痛，很有可能会有炎症或者是结石。需要考虑是否是膀胱或前列腺方面的问题。建议你到医院生殖分泌科进行相关检查，通常需要做血常规尿常规以及B超检查，查明原因才好对症治疗。

回答于 2022-08-29 02:07