心理问题的咨询，经常在密闭空间做噩梦
今年5月1日，我去参加一个朋友的婚礼，回来后坐了大约30个小时的软卧列车。回来的那天晚上我做了一个噩梦，梦见自己在火车的密闭空间里，没有窗户，找不到灯的开关，我特别害怕，感觉呼吸困难，喘不过气来，喊救命也没有人开门。我整晚都没有睡觉。第二天，我的室友说她听到了我的尖叫声和喊叫声，而且声音非常大。从那时起，我就很容易害怕，以前我是很大胆的。现在我经常做这种梦，梦见在密闭空间里找不到门或灯，每次都会醒来。这一次，我出去漂流，穿过船洞时，我特别害怕。我经常说梦话，梦游过两次，每天晚上都做梦，但我对每个梦都记得不是很清楚。但我非常清楚地记得这个噩梦。这是一个什么样的问题，我应该如何治疗？我觉得它影响了我的生活。
发布于 2022-09-08 10:02
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谁的新欢不是别人的旧爱，总有人会成为代替品
你自从今年5月1日坐了30多个小时的火车软卧后，就整天做噩梦，你特别害怕幽闭空间，现在更害怕坐船过隧道，还出现过梦游，似乎内心有很多恐惧。 你害怕是因为坐了很长时间的火车，在软卧里坐了30多个小时，那天晚上回来就做噩梦，非常严重，后来你就经常做噩梦，还有梦游的时候会发出声音，大声尖叫，这是一种比较明显的睡眠障碍。这种情况下你需要看心理医生，平时需要吃一些药物调整，接受系统的心理指导，在医生的帮助下释放压抑的恐惧，做一些放松训练。
回答于 2022-09-08 11:13
老妈说：现在不对别人残忍一点，日后别人就会对我很残忍
从你的描述中得知，这些表现主要是心理因素，已经影响到了你的生活，必须进行治疗和调节。 这种情况建议你到医院的心理科进行检查，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合自己的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，调整自己的心情，当出现症状时要转移注意力，坚持治疗和调节一定会好起来的。
回答于 2022-09-08 11:39
既然你不想让我受伤，又何必对我念念不忘
你一定是遇到了让自己越来越精进的事情，遇到了让自己不开心的事情，心里不舒服的事情。 你可以放松心态，不要有自卑的心理压力，开心快乐的面对现实生活中的压力，合理的调节自己的心情，好好的休息一下就好了，因为你过劳也容易这样的
回答于 2022-09-08 11:50
有没有那么两个人，明明在互相暗恋，而对方却一直不知道
你的情况可能是由于以前的经历中一些恐惧的信息没有很好地化解，带来了焦虑和恐惧，现在一直对你产生影响。首先要去看专业的心理医生，解决你的焦虑和恐惧，你可能需要一些药物来帮助缓解你的情绪，但最重要的是后续要做一些系统的咨询。 建议你尽快去看专业的心理医生，在医生的指导下对症下药，等用药后情况稳定了，再寻求稳定的、系统的长期心理咨询。你的这种恐惧包括一些梦游的情况，可能与白天和以前的经历有关，让你非常恐惧和害怕，药物治疗可以平复情绪，但心理状态是需要通过心理咨询慢慢调整。
回答于 2022-09-08 12:05
问了“心理问题的咨询，经常在密闭空间做噩梦”的人还对以下问题感兴趣
不要叫我单身狗 孤犬也配不上我的身份 叫我独狼好吗
早高峰地铁，及有时超市密闭空间就难受，浑身冒好，呼吸不了有一种快要晕的感觉
发布于 2022-06-25 15:07
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你有跟我装逼的权力，我就有整死你的实力
我每天都在固定的时间做噩梦，今天连续六天，我梦到的都是自己的流血和死亡。有没有心理问题？
发布于 2022-04-22 20:33
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我尊重现实，告诉自己你只是我梦中放不下的过去
医生你好我想问问孩子偷偷藏起我的衣物是什么心理今年孩子上三年级就怕是什么精神问题
发布于 2022-06-24 05:36
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当初爱的昏昏烈烈，如今爱的撕心裂肺
2017，脑袋发懵，幻听，经常头疼，经常做噩梦，这是什么原因
发布于 2022-05-05 11:12
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我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远
手淫脑子一片空白心理问题不大神经科咨询心理问题不大抑郁症情绪低落狂想不止
发布于 2022-06-24 19:04
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我只是在一味的奢求着，你能再次回到我的身边
事件发生后，心理焦虑，感到害怕，会做噩梦，心里说不出来的感觉
发布于 2022-07-13 19:18
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你总是能轻易影响我的情绪我却怎么也挤不进你心
一到晚上就控制不住自己开始哭,失眠都有半年了,心理很难过,但是我不知道自己为什么难过,就是没来由的难过，有的时候上课上到一半心情就很低落，听不进去课,经常感觉烦，就算在家里听到家人走路的声音踢踏踢踏的就觉得很烦，有的时候心情不好就一直想事情，甚至会想自己死掉可能就没有那么烦了，还经常感觉肋骨那块很痛
发布于 2023-07-25 22:54
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提问者
何止喜欢你，简直想上你。
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有时候还会突然醒过来请问是考虑心理因素还是生理因素更多一点
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这个工作不想做，那个工作我胜任不了，就算找到了工作干了两三天就压力大跑路了，从初中我就知道自己是个不负责任的人，导致我在家里待了好几年，这属于心理问题吗，需要去心理咨询吗
我每天睡觉都会做不同的噩梦，然后惊喜，我想知道这个药吃了会不会就不做噩梦了！