哪些食物中含维生素E？
哪些食物中含维生素E？
发布于 2022-09-16 07:34
共有3个回答
记住，曾经输掉的东西，就一定可以再一点一点赢回来
含维生素E的食物比较多，像一些核桃仁，瘦肉，花生，卷心菜，大豆，瓜子，动物油，蛋黄，奶油，玉米，油菜等，平时尽量做到饮食的多样化，这样就会避免维生素E缺乏的情况
回答于 2022-09-16 07:56
兔年高兴一刻：一天小白兔跟大白兔说肚子饿了
食物中含有维生素E的这种食物是非常多的。比如说一些蔬菜水果类的食物，还有维生素E都是比较多的。一些豆类食物以及一些蜂蜜制品或者是一些的海鲜制品或者是肉类制品都含有维生素E的平时只要是做到饮食多样化就能够有效的补充维生素E的。
回答于 2022-09-16 08:18
交朋友就要交那种即使变成老头了也能互相叫绰号的
你好，维生素E属于脂溶性维生素，一般富含油脂食物中都富含维生素E，比如菜籽油、花生油、玉米油、大豆油等等油类食品，其次还有坚果类的食物也富含维生素E，比如腰果、大杏仁、榛子、松子、葵花籽、核桃、花生等。蛋黄中的维生素E成分也不错，还有绿色植物中的叶子一般也富含维生素E。
回答于 2022-09-16 10:06
问了“哪些食物中含维生素E？”的人还对以下问题感兴趣
你上下都好看远近都迷人横竖都不属于我
皮肤比较干燥，听说维生素可以改善，所以想通过饮食来补充身体的b族维生素，维生素b族水果和食物都有哪些呢？
发布于 2022-07-30 21:29
4个回答
我没骄傲，就是不服世道。
射精少，性欲地下服务维生素e可以吗，天然维生素e和药物维生素e有区别吗，药物维生素e可以美容养颜吗
发布于 2022-09-17 11:54
3个回答
提问者
下一个夏天，教室里又会坐满了人，可惜再也不会是我们了
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