哪些食物是含有维生素C丰富呢？
哪些食物是含有维生素C丰富呢？
发布于 2023-11-10 10:17
共有3个回答
电视机，一个嘲笑孤独者的方盒子。
富含维生素C的食物主要是新鲜蔬菜和水果，比如说芹菜，菠菜，油菜，白菜，西兰花，青椒，韭菜，黄瓜，苦瓜，西红柿以及，苹果，猕猴桃，柚子，橙子等等，适当补充维生素C能够提高免疫力
回答于 2023-11-10 10:40
茫茫星河，我无法找到你的踪迹，漫漫长夜
维生素c对人体是有很多好处的，它不仅能够提高身体的免疫能力，还具有美白皮肤的作用，所以人体要补充维生素c，可以吃一些新鲜的水果蔬菜这些食物当中，维生素cc的含量都是比较丰富的。
回答于 2023-11-10 11:04
听着一首歌 不住的流着泪 却无法按下停止
你好，在临床上含有维生素C的食物有很多，而具体有以下几个方面：1、在大部分蔬菜当中都含有维生素C，尤其是绿叶蔬菜维生素C的含量比较高，比如在日常生活中的芹菜、菠菜、大白菜、小白菜、生菜、苦苣、茼蒿、油麦菜，这些绿叶蔬菜都含有维生素C。2、在水果当中也含有维生素C，比如平时比较常见的猕猴桃、橘子、苹果、梨子以及橙子，都含有大量的维生素C。3、除了蔬菜和水果之外，一些红、黄色的食物也含有维生素C，比如小米、红豆。所以通过以上几点分析，在平时日常生活中含有维生素C的食物有很多，可以进行选择来补充维生素C，从而提高免疫力、对抗病邪、预防感冒等等。
回答于 2023-11-10 11:28
问了“哪些食物是含有维生素C丰富呢？”的人还对以下问题感兴趣
我用遗憾提炼惆怅，试着让事情漫画化
听说维生素c能提高免疫力，想知道维生素c含量多的蔬菜、水果有哪些？
发布于 2022-07-30 08:15
3个回答
你上下都好看远近都迷人横竖都不属于我
皮肤比较干燥，听说维生素可以改善，所以想通过饮食来补充身体的b族维生素，维生素b族水果和食物都有哪些呢？
发布于 2022-07-30 21:29
4个回答
提问者
记录下点点滴滴，消减心中的疼痛。
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