我不知道我是否有抑郁症。
跟他分手之后1个月了每天就觉得生活无聊没意义还很累不知道活着干什么生活没啥盼头每天都难过睡觉睡不够什么都不想做就想在床上瘫着看手机手不离身感觉很孤独有时候看手机也感觉没意思空虚上学的时候一天在学校呆10个多小时每天早上都想去跳楼
发布于 2022-09-17 02:45
共有4个回答
你好,从你现在的情况描述来看,可能与你受到事物刺激,存在心里阴影后,过分强迫思维有关,同时在受到事物刺激后造成冲动行为,不要给自己压力过大,多去做做积极开心的事儿,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,慢慢调整 建议您放松放松心情,可以在家人的陪同下到正规的医院检查,根据结果对症治疗,同时注意警惕状态调整,不要受到负面情绪困扰,都有人交流沟通,培养兴趣爱好,让自己的情绪得到淡化化
回答于 2022-09-17 04:45
目前的经济规模比较大,这种情况下要看到其中一些问题的发生,以及这种人在分手后的阵阵伤感或依恋的情绪反应 从你目前的年龄来看,刚刚十五六岁,正是活泼好动、青春期发育的一种状态,这个时候还懵懵懂懂对什么事情没有什么成熟的认识,有通过家长和老师的沟通后,大部分人随着年龄的增长会慢慢走出这种迷茫。
回答于 2022-09-17 05:25
因为你的描述可以感受到你目前的孤独寂寞和无聊,你目前的情况主要是没有完全从失恋中走出来,还沉浸在痛苦的状态中的你目前的情况,建议你放松心情,尽量将内心的抑郁攻击力向家人或好朋友倾诉,你也可以用写日记的方式写出来,悟空,目前的情况也严重影响了你的正常生活 学习,你最好让家人带你寻求咨询师的帮助
回答于 2022-09-17 06:02
分手已经一个月了,你的生活每天都很无聊,你觉得自己活得很累,没有意义,你觉得很孤独,很痛苦,你躺在床上看着手机,每天都有想逃出大楼的想法,你的抑郁情绪似乎非常明显。 看来这次分手对你影响很大,你的情况可能是创伤后应激障碍引起的焦虑和抑郁状态。你失恋已经一个月了,现在的状态没有得到有效调整。有必要把这种情况告诉家人,取得他们的理解和支持,让他们陪同你到医院的精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时服用一些药物进行调整。
回答于 2022-09-17 06:42
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