治疗肩周炎可以做瑜伽吗？
治疗肩周炎可以做瑜伽吗？
发布于 2022-09-18 05:33
共有3个回答
你的微笑，让我心跳，你的开心，让我分心
肩周炎治疗中可以做瑜伽，但一定要避免一些难度过大的动作，以免肩部肌肉和关节过度劳损，导致肩周炎症状更加明显，造成肩部周围局部组织明显疼痛。
回答于 2022-09-18 06:39
今天很残酷，明天很残酷，后天很美好
肩周炎在治疗中可以做瑜伽。如果是轻度的肩周炎，在做瑜伽的时候可以有效的缓解肩部的疼痛，对肩部起到拉伸的作用。患者要注意千万不能够强行做某个特别到位的瑜伽动作，因为这样极有可能造成肩关节的相关损伤。
回答于 2022-09-18 07:16
如果当时我有现在的勇敢，那么，我也不会遗憾至今
肩周炎患者可以练习瑜伽，也是值得推荐的，因为通过瑜伽动作可以拉伸肩关节，有助于恢复肩关节的活动能力，同时，瑜伽练习还可以活动身体的各个关节，增加身体的灵活性。
回答于 2022-09-18 07:52
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提问者
或许现在这样狠好吧 尽管是朋友锝身份去爱你
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