孕妇可以吃大豆豆腐吗？
孕妇可以吃大豆豆腐吗？
发布于 2022-09-20 12:44
共有3个回答
不怕被人利用，就怕妹挥谩
孕妇可以偶尔吃点黄豆豆腐，它含有防腐剂和亚硝酸盐，对胎儿的生长有影响。应该多吃蔬菜和水果、坚果和含有蛋白质的食物，这对胎儿的生长和发育有好处。豆腐含有大量的水解蛋白、游离氨基酸和游离脂肪酸，此外还有硫胺素、核黄素、尼克酸、钙和磷等营养成分，而且不含胆固醇。
回答于 2022-09-20 14:02
时间的轨道里我们只是一班孤寂的地铁
你好，孕妇是可以吃豆腐的，但是在怀孕期间还是要少吃咸的食物，饮食还是要清淡，并且要合理搭配饮食，均衡营养，不要挑食，少吃多餐吃，才能保证健康。并且要注意饮食卫生。
回答于 2022-09-20 15:12
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