有点沮丧，我猜。我不太清楚。

就最近在外面大大咧咧，一个人的时候就特别想哭，委屈，还特别喜欢看文案，最近饭量减少了，还睡不着，对周围的一切都有点不感兴趣了，以前喜欢的东西现在都不喜欢了，我就是想问一下我自己怎么了

发布于 2022-10-11 04:24

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单纯地以为人只有两种心情：开心抑或伤心

你好，根据你描述的大致情况，对于你目前的症状，考虑应该是有其焦虑和抑郁的状态所以针对你目前的情况，建议你一定要放松心情，参加一些户外运动，并且要规律作息保护，有足够的睡眠时间，多听音乐，通过这些方法来调节，如果还是不能改善的话，那就需要你让父母陪你到正规医院的心理诊所做心理治疗了

回答于 2022-10-11 05:40

I不服属于风寒

那个h罘承诺给k一辈孓幸福，却让k开AOe

这种情况持续多久了，有没有发生什么具体的事情影响到你的情绪状态？抑郁情绪是存在的，需要通过去医院的精神科检查和评估来诊断。你的想法很重要，因为它将直接影响你的情绪。所以要去调整自己的思想，以积极的思想态度去看待人和事，这样才能有一个积极的情绪。

回答于 2022-10-11 07:17

不一样無止境占卜师造梦叶香

伤心还好，伤胃就不好了

你好，你出现了情绪低落，兴趣减退，快乐感缺失，这种情况很接近抑郁症，建议及时让家长陪同你到精神科面诊，全面检查后明确诊断。你好，你的情况很接近抑郁症，建议及时到精神科面诊。青春期容易出现情绪变化，平时不要过于强化问题，要开阔心胸，平时可以进行心理咨询。要保持良好心态，注意保持规律的作息时间，注意睡眠时间和营养摄入。

回答于 2022-10-11 07:38

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炎芳香若星

戏剧还没有演到剧终，而你却早已离去去客串另一场表演

我想知道自己有没有抑郁

我13岁，从上学期开始，因为我和我很重要的朋友分开了，整天颓废焦虑，无所事事，感觉自己很空虚。而且有时候会轻微的手抖，握不住笔，只能抓着桌子让自己平静下来。最近我们又和好了，我很开心，但是这种症状还是没有消失。我晚上很难睡着，白天不想吃饭也不想写作业，总是偷偷的哭，但面对家人同学的时候，我也只能笑嘻嘻的，装作自己很正常，因为我不想让别人担心我。我感觉这世界也就不过如此，但我其实很惜命，虽然对现实充满失望，但目前没有想过轻生。感觉之前比较重要的朋友都没那么重要了。一开始我觉得我不可能抑郁啊，谁抑郁都不可能是我，因为我之前在其他人眼里一直是一个很开朗的人

发布于 2022-08-07 04:12

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