卧推会得网球肘吗？
卧推会得网球肘吗？
发布于 2022-12-15 22:14
共有3个回答
我想最好的爱，应该是我爱你，而你是自由的
网球肘患者要注意保暖，不要着凉，不要剧烈运动，如果肘关节外侧有疼痛或握拳伸腕时疼痛加重，建议及时到医院检查，多吃含钙和蛋白质多的食物，多吃水果和蔬菜。
回答于 2022-12-15 22:31
在家的时候手机震动基本听不见，在学校的时候就特么像地震
我感兴趣的一般不是网球肘，因为骨骼发育已经基本成型，我大部分锻炼的是胸肌，所以说一般来说我的腿是没有的，往前走，如果有网球肘建议及时去医院诊断，在医师的指导下进行合理治疗。
回答于 2022-12-15 23:27
我还没有懦弱到永远也站不起来的地步
卧推会得网球肘。频繁的卧推很容易导致肘部拉伤，形成慢性无菌性炎症。卧推需要屈肘，利用肘关节和腕关节的力量进行锻炼，长期卧推会导致肘关节附着处的韧带和肌腱慢性损伤，导致网球肘。
回答于 2022-12-16 00:06
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提问者
束月季，洋兰，配上万年青叶，撒上满天星
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