网球肘能做卧推吗
网球肘能做卧推吗
发布于 2023-02-23 20:23
共有3个回答
I will be here for you all the time. 我会在这儿
网球肘的患者要适当的休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球，乒乓球等，同时要避免肘部过度的用力，不要手提重量过重的物体，可穿戴护肘等护具保护肘部并注意肘部的保暖，症状改善后可热敷肘关节，每次20分钟左右。
回答于 2023-02-23 20:54
爱就是当你告诉一个男孩你喜欢他的衬衫
这种情况症状明显的话，不建议的，疼痛缓解后可以循序渐进的推卧锻炼，以不出现明显酸痛为宜，平时注意休息及肘关节部位的保暖，症状明显的话，可外用扶他林软膏等，观察看下。
回答于 2023-02-23 21:25
如今沉默加上沉默更沉默，再没有舍不得
网球肘是因为肘关节长期反复的屈伸运动引起的无菌性炎症，治疗主要是限制走过你的活动，佩戴护肘，活动以不同为标准，应用消炎止痛药物，以及改善循环活血化瘀药物，配合理疗效果更好，尽快到正规公立医院骨科就诊，明确诊断，尽早治疗。
回答于 2023-02-23 21:56
问了“网球肘能做卧推吗”的人还对以下问题感兴趣
提问者
有些回忆就算是忘不掉，也要伪装记不起
提问
8
回答
10
关注者
110
相关问题
网球肘还能做八段锦吗
做扎针和理疗网球肘能好吗
网球肘做核磁共振能看得出来吗
网球肘好了能做搞卫生吗
戴护肘能防止网球肘吗