情绪不稳定，时常出现消极情绪

每当独处时，或与人谈笑时，突然安静下来，之后就是莫名其妙的烦躁，不想听到任何声音，整个人的情绪极其消极，能不开心很久，几乎每天都会经历这种状态，以前会感觉到的东西，慢慢变得不敏感，本来感同身受的难过的一些事情，移情能力下降，整个人不敏感，空虚

发布于 2022-12-27 01:29

共有6个回答

没有唱歌倾

我宁可我们从不曾相濡以沫，我宁愿我们从来就相忘于江湖

从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题考虑存在有较为显著的焦虑抑郁之类的精神心理方面的问题。此类状况需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。接受心理辅导和相应的药物治疗，会有比较明显的帮助和改善。

回答于 2022-12-27 03:03

碍千玺秘密大婶因子

世界上唯一会随着时光的流逝而越变越美好的东西

情绪不稳定，负面情绪不除的抑郁症，当这种负面情绪逐渐积累不能很好的释放，就会承受不住过度的压抑就会出现你所说的 "无感空洞 "建议你去医院心理科或百度搜索做一些心理测试如抑郁症自评量表或症状自评量表scl90你可以根据你抑郁症的轻中度来治疗，轻中度可以心理治疗，重度需要药物治疗如帕罗西汀，舍曲林等。

回答于 2022-12-27 03:45

树影喵喵

用尽一世的悲伤，只求来生与你卑微彼岸

你好，从你描述的情况来看，应该是焦虑情绪或者抑郁情绪了，最好只相信你自己，疏导情绪，矫正不正确的认知。您好，您这种情况应该是抑郁情绪或者焦虑情绪，最好进行心理咨询，家长不正确的认知受到权限，您这种情况有多久了？最初是由什么事情引起的？通过心理咨询，可以得到矫正

回答于 2022-12-27 04:49

所以加醋

所有事都成定局，再怎样努力都回不了过去

19岁女孩，自述每天独处时或安静时都会莫名其妙的烦躁，情绪不稳定，不开心的状态会延长，感觉心情压抑比较明显。从你提供的信息来看，你说你明天都会有这种状态，这是一种情绪低落的状态，感觉你内心有压抑的负面情绪，建议你在平台做心理咨询，协助你疏导出这些负面能量。

回答于 2022-12-27 05:25

想念３虚伪蝴蝶

爱情不一定是对等的、但是我一定是爱你多一点的

你的心情不好，因为不开心让你变得无法感受周围的一切，只是感受到外界的各种声音，刺激你的内心。这种情况会持续多长时间？当这种情况发生时，有可能是你内心有负面情绪没有处理好，你一直处于这种心理状态。你通常可以把注意力集中在周围的事物上，分散自己的注意力，调节个人情绪。如果你觉得自己无法改变自己的情绪，你可以去医院的精神科，看看是否可以进行心理治疗或药物治疗。

回答于 2022-12-27 07:28

今宵ф迷上痛

我希望你快乐，哪怕不是因为我。

生活是一面镜子，你快乐，他就快乐，烦恼和快乐是一对孪生姊妹，想的少一点就快乐，想的多一点就烦恼。我们选择什么样的生活，完全掌握在自己的手里。长期的负面情绪会损害一个人的健康。要学会找快乐！一个人独处的时候，可以拿出笔来写一段回忆。也可以听一段自己喜欢听的音乐。让自己陶醉于其中。忘记一些烦心的事情。

回答于 2022-12-27 09:28

问了“情绪不稳定，时常出现消极情绪”的人还对以下问题感兴趣

明倾城

一个人躲在一个角落里，一个人低声哭泣

负面情绪，自残，轻生，脾气不稳定，

每次情绪上来了只能通过自残的方式减轻痛苦。现在负面情绪越来越多已经控制不住想去轻生了

发布于 2022-09-19 11:06

3个回答

麦兜殁初雪

不念过往，不为未来，珍惜现在

排斥负面情绪一定是神经症吗

发布于 2024-09-16 22:20

3个回答

劫难信

生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见

怕吵，负面情绪不能太大

我特别怕吵，一被吵到全身不舒服，特别烦躁，通过撞墙，抽打自己产生痛觉让我感到缓解，在这期间，我打自己能感觉非常痛快，舒服，我还不能产生太大的负面情绪影响，有次跟人发生言语冲突，负面情绪较大，当时头痛的要死，耳朵嗡嗡的，整个人都蒙了，然后我还只能努力压抑这种感觉很难回复别人，让我吵架都超不过，但是有一次我被短视频笑到，也会头痛，头闷，但是没负面情绪那么严重，一般负面情绪严重就绝对会头痛，头闷，很难回复，而且不能回忆产生负面情绪的事，一回忆就痛，正面情绪嘛除非特别激烈，一般没什么，请问这是为什么，能怎么缓解，最严重的就是头痛真的很烦，蛮影响我的正常生活的毕竟一有点负面情绪就头痛，那多难受，请求解答

发布于 2022-08-09 18:13

4个回答