如何修复产后抑郁症
如何修复产后抑郁症
发布于 2023-01-14 06:24
共有3个回答
其实早已被洪流无声地卷走
产后抑郁症，这种情况建议你最好保持积极乐观的心态，平时注意多沟通多交流，在房间里可以做一些扩胸运动，不要熬夜，劳累和感冒。避免吃辛辣刺激性的食物!
回答于 2023-01-14 07:27
喜欢一个人特别自然，爱一个人特别坦然
要定期休息，适度加强体育锻炼，培养一些健康的兴趣爱好，分散注意力，转移精力和注意力，多与周围的人交流、倾诉，正确宣泄。身边的亲人要多与患者沟通，正确、积极地引导患者，督促患者到精神科接受正规的干预。
回答于 2023-01-14 09:31
最近工作不突出，业绩不突出，腰椎间盘有点突出
女性产后由于内分泌变化，精神紧张，睡眠不足，作息不规律。如果缺少良好的沟通与照顾，很容易出现产后抑郁症。 产后抑郁症患者需要家人给予更多的理解和照顾。尤其是作为患者的丈夫，应该积极安抚患者情绪，另外做好妻子和家人沟通的桥梁。 产后抑郁的恢复，最好在心理医生指导下进行。
回答于 2023-01-14 10:16
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提问者
男朋友这种生物完全不适合我。
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