紧张的头部会不由自主地颤抖和摇晃

以前没有这种情况,今年照身份证的时候发现照片是要动一下的我觉得动一下就会控制不住的发抖和颤抖然后我就想当时是太紧张了然后过了一会我就去剪头了也是越想动一下剪头就会发抖现在一拍照或者剪头就会紧张的发抖剪头闭上眼睛就能缓解一下但是还是发抖发抖自己的照片就不会发抖了
发布于 2023-01-20 16:56
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在精神紧张的情况下,你会做更多的身体抖动,自己拍照的时候不会抖动,这种情况还是因为太紧张造成的。 你觉得拍身份照是一件很重要的事情,理发的时候身体走不动了,对这种身体感觉的过度关注,导致抖动比较明显。这说明有一些强迫性的思维。要注意多放松,让身体抖动,放松后身体的抖动就会得到缓解。
回答于 2023-01-20 17:07
你好,针对你描述的上述症状,只有在别人给你拍照或者理发的时候一动不动才会出现抖动的状况,在其他时候就不会出现这种情况,考虑还是跟你的心理因素有关系,属于紧张而导致的。 对于这种情况首先需要从心理方面进行调整,你所做的一切都需要顺其自然,不要把注意力放在自己一动不动上,可以转移注意力,缓解自己的紧张情绪,增加对自己的自信心,必要时可以选择医院进行医治。
回答于 2023-01-20 18:40
每个人紧张所表现出来的症状是不一样的,要考虑如何去克服紧张。可以的话,下次遇到这样的事情先做深呼吸,调整自己的情绪,平时要学会宣泄情绪。            平时可以通过运动的方式来宣泄不良情绪,或者是找朋友聊聊天,学会表达内心的感受。条件允许的话,也可以寻求心理咨询师的帮助,找到根源,然后对症解决。
回答于 2023-01-20 18:53
问了“紧张的头部会不由自主地颤抖和摇晃”的人还对以下问题感兴趣
排队准备剪头发,做核酸,拍照等,浑身轻微发抖,脑袋左右轻微摇头,浑身哆嗦,下巴牙齿哆嗦打颤,手脚发热潮湿,心脏跳动明显,手指头也哆嗦。等排队到我了做上述内容时发作最严重。脑袋左右摇晃明显无法控制,下巴张开一直在上下发抖,心脏剧烈跳动!浑身发热,等做完离开,浑身哆嗦十分明显不受控制,大概15分钟后可自行恢复。
发布于 2022-07-30 04:37
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舌头不受控制,一会儿向里缩一会儿向外吐,现在眼睛不受控制的向上看,浑身发抖
发布于 2022-08-30 06:35
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我一看到我老爸的朋友就会发抖,无论是他在一楼那个位置就会发抖的
发布于 2022-08-09 14:49
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小时候身体坐太久不动再突然快速运动比如跑步啥的就会身体不受控制,一开始家人说我爸小时候也这样长大后就没事了就没太在乎,可是后来有两三次次因为这个晕倒了,过会后就醒了。之后每次身体不受控制时都会头疼同时思想好像还有点不受控制,之后不知不觉间平常好好的也会出现一种感觉然后开始头疼同时身体不受控制的抓自己同时思想不受控制,开始的几次还会大叫后来慢慢的不叫了但还是很难受,后来有时候会出现快痛起来的感觉但是没痛起来,痛还是会痛的。后来原来坐太久不动再突然快速运动导致的身体不受控制有概率不会导致头疼了。请问这个是啥病太难受了折磨了我这么久。
发布于 2022-06-07 13:58
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身上也有劲没出汗过了一会就好了刚才突然那么一阵控制不住幅度不大
发布于 2022-07-04 13:52
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右手食指发抖没有疼痛麻木没有别的症状之前也有发抖过但是没怎么注意过
发布于 2022-05-18 03:12
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有时候会不舒服,脑袋晕晕的,浑身无力,手还发抖,有时候会出虚汗,吃点东西过一会就没事了,这是怎么回事
发布于 2022-09-20 09:26
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要跳健美操歌一放出来就害怕紧张发抖腿软心跳加速,上周就已经出现了,但没有很严重这周就开始出现特别害怕的心理反应
发布于 2023-11-15 00:44
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有时感觉四肢不受控制,有时会突然倒下,突然起跑,从座位上突然起立的时候也会有四肢不受控制的感觉,从我小学四五年级就有了吧
发布于 2022-05-04 05:23
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情绪紧张激动时脑袋会发紧平时没事正常吗是神经的问题吗
发布于 2022-09-12 05:59
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